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美国WebMD大众医疗新闻
叶酸能降低中风风险
叶酸能降低中风风险
  May 31, 2007 -- 叶酸补充剂似乎能减少中风的风险,特别是对没有充分摄取维生素B的人。

  研究人员结合8篇之前的研究结果后发现,服用叶酸补充剂最久的人受益最大;但还不确定叶酸补充剂是否真的与心脏病发作和中风风险较低有关,或补充剂是否对每个人都安全。

  Xiaobin Wang博士向WebMD表示,他们只将中风当作结果,而且他们了解补充剂对从未中风的人有明显的益处。

  【叶酸针对类半胱胺酸】
  叶酸能降低血液中类半胱胺酸的含量,这是一种普遍认为与中风和心脏病有关的氨基酸,有些研究显示,叶酸有益于降低类半胱胺酸,但其它研究并未显示有这种结果。

  去年发表的研究中,并未发现叶酸补充剂能降低高危险群的心脏病发作或死亡风险,但确实能降低中风的风险;不过,另一份同样是去年发表,被广泛报导的研究中建议,叶酸补充剂和另外两种维生素B,或许真的能增加高危险群的心脏病风险。

  为了更了解这篇研究,Wang博士和芝加哥西北大学Feinberg医学院的同事们将他们对研究的分析,定位在评估叶酸补充剂对中风风险的冲击。

  中风风险改善最多的是下列这些人:
* 服用叶酸补充剂超过三年的人(降低29%的风险)。
* 血液中类半胱胺酸含量减少最多的人(降低23%的风险)。
* 之前没有中风病史的人(降低25%的风险)。

居住在谷类中没有富含叶酸地区的人,服用叶酸补充剂也能降低25%的中风风险。

  美国于1998年开始在面包、麦片,和其它五谷中加入叶酸,是为了减少神经管先天缺陷的风险,这是种影响脊髓和大脑的先天缺陷,菠菜、其它多叶绿色蔬菜、乾豆和豌豆也是富含维生素B的良好食物来源。

  【问题依然存在】
  除了怀孕或在哺乳的妇女之外,Wang博士表示,在美国吃健康饮食的人大概都可以从饮食中得到足够的叶酸;她表示,需要有更多研究来判定,叶酸补充剂是否有益于降低这些人的中风风险。

  威斯康辛大学医学系教授Cynthia M. Carlsson医师向WebMD表示,在推荐叶酸补充剂可以降低中风风险之前,有许多问题必须要先解决;她表示,虽然也许有某些人会因为降低类半胱胺酸疗法受益,但是推荐叶酸作为主要预防中风的方法还不是时候。

最后修改日期: 2007/6/8 下午 01:10:00

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