24Drs.com - 国际厚生健康园区
  • 营养素小帮手让你轻松认识营养素
  • 加入24drs粉丝专页
新闻中心 疾病信息 医疗服务
加入会员 回首页 需要协助吗?..联系我们的客服信箱
国内医疗活动
台中市中西区卫生所,办理免费癌症筛检
「髓」心所「遇」讲座
2017癌症新药更靠近-癌症新药可近性论坛台中场
摄护腺肥大用药指导
世界肝炎日-三总肝炎宣导暨卫教讲座
智能病人肺活 99 医学讲座 (台中场)
更多...
医疗保健集锦
「毒」留高岗上 环团吁户外品牌淘汰PFCs
吃健康也吃出土地情味 南方食农教育愿景促立法 (下)
吃健康也吃出土地情味 南方食农教育愿景促立法(上)
农夫市集园游会 寻找台湾粮食良方
翻转毒鸟宿命 崁顶「老鹰红豆」力拼友善耕作(下)
翻转毒鸟宿命 崁顶「老鹰红豆」力拼友善耕作(上)
更多...
国内医疗新闻
报您防中暑五撇步 趁暑假运动,舒服享受夏日排汗
专治难病的第一名免疫科医师
7岁以下幼儿享有7次健检服务 只需挂号费,定期健康检查,守护宝贝健康
新增新生儿肠病毒并发重症死亡,婴幼儿为重症高危险群,家长请留意
流感疫情逐渐趋缓,公费流感抗病毒药剂扩大使用条件适用至8月15日截止
4成以上爸爸腰围过粗 每天10分钟,父亲节用实际行动关心爸爸健康!
更多...
百病保健补给站
慢性阻塞性肺病
老而弥健 健康老化
注意力不足过动症
泌尿道感染
中东呼吸症候群冠状病毒感染症
健康数字123
更多...
WebMD 大众医疗新闻
运动别带手机
辣椒可以延长寿命
坐越久 老越快
咖啡也能提升心脏健康?
忙碌的心可能有助于对抗失智症
空气污染会增加阿兹海默氏症的风险?
更多...
WebMD 专业医疗新闻
脑中的铁质或许可以预测阿兹海默氏症的病程
在之前已有诊断的成人中 许多并未确认气喘
鱼油、阿斯匹灵无法降低透析时的AVF失败风险
在斋戒月期间管控巴金森氏症
小型研究指出饮食可改善IBD症状
单靠筛检与治疗无法预防第二型糖尿病
更多...
★哈斯比辛新闻
3款中药茶饮 喝出好眼力
冬季易肩痛加剧 恐是肌腱退化性断裂
水喝多了也会头晕 健康饮水有原则
不抽菸少煮食 莫名得肺癌 基因是关键
皮肤痒、眼睛肿 药物过敏啦! 
饭前吃或饭后吃 照药袋指示就对了
更多...
我们的荣耀
一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
美国WebMD大众医疗新闻
反式脂肪与心脏病风险有「超强」关联
  March 26, 2007 -- 最新研究报告提出至今最坚实的证据,指出会堵塞动脉的反式脂肪和心脏病之间的关联性。

  这项对女性护理人员所作的研究中,从事先储存的检体中,研究人员发现红血球中反式脂肪指数最高的女性,相较于红血球中反式脂肪指数最低的女性,罹患心脏病的风险高出三倍。

  反式脂肪指数较高和较高之「坏的」LDL胆固醇及较低之「好的」HDL胆固醇有关;不过,该研究的研究人员向WebMD表示,那并未能完全解释反式脂肪对心脏病的影响。

  哈佛公卫学院Frank B. Hu医学博士指出,我们当然相信有其它的机转参与其中,但我们仅能观察胆固醇;这项研究显示出反式脂肪是冠心病中相当严重的危险因子,而且它能用来强化目前将反式脂肪剔除在美式餐饮之外的运动。

  【禁止反式脂肪】
  运动诉求包括在大城市象是纽约、费城和芝加哥餐厅中的料理,禁止或考虑禁止使用反式脂肪,并要求愈来愈多的速食连锁店承诺其食品不含反式脂肪。

  反式脂肪是当液态蔬菜油经由氢化的过程,而转换成固态时所产生的;氢化或部份氢化的油品,能让速食品在架上更持久,并改善食质量地增加口感;反式脂肪常见于油炸类食品、蔬菜起酥油、硬质人造奶油及加工甜饼干、咸饼干、烘焙食品和洋芋片。

  最新发表的研究报告包括32,826名参与大型护士健康研究的受测者,该研究乃自1976年以来持续进行的试验,检验女性的生活型态和疾病风险;参与反式脂肪研究的这32,826名女性,全都在1989至1990年间提供血液检体送检。

  在为期六年的追踪期间,有166名女性罹患冠心病,研究人员比对这166名冠心病患和327名未罹病女性分别已储存的检体,双方在反式脂肪的指数各为何。

  在调整过年龄、吸菸状态和其它已知的心脏病风险因子,红血球中较高之总反式脂肪指数被发现和升高的心脏病风险有关联性;相较于反式脂肪指数最低的女性,反式脂肪指数最高的女性罹患冠心病的机率高出三倍。

  虽然该研究调查仅纳入女性观察,但Hu医学博士表示,没理由去认为那些风险对男性会有不同的影响。

  该研究将于4月10日出刊的美国心脏科协会《循环》期刊中发表。

  【好的和坏的脂肪】
  美国心脏科协会(American Heart Association,以下简称AHA)建议要限制反式脂肪的摄取,不应超过总热量的1%,而饱和脂肪应低于总热量的7%。

  饱和脂肪也是坏的脂肪,因为它们会提高总胆固醇值和坏的LDL胆固醇值;因为有人指出,反式脂肪比饱和脂肪还要来得更危险,AHA即将卸任的主席Robert Eckel医师表示,那两种脂肪都和心脏病风险升高有关。

  饮食中饱和脂肪的主要来源是肉类、家禽类、全脂乳制品和奶油;部份热带产油脂品—象是棕榈油和椰子油也都富含饱和脂肪。

  Eckel医师表示,单元不饱和脂肪和多元不饱和脂肪,象是坚果、鱼类、橄榄油和大部份其它的液态蔬菜油都是较佳的脂肪选择;他向WebMD表示,以饱和脂肪取代反式脂肪,算是会有点效果,人们应尽可能地避免吃反式脂肪,且应该选择更健康的脂肪。

  Hu博士补充道,减少美国人饮食中反式脂肪的量的运动,应对整体国民都要有著正向的影响才行;他提到,在美式饮食中,减少部份氢化油和其它反式脂肪的来源—只要饱和脂肪的摄取量并未增加—就能够降低心血管疾病沉重的负担。

最后修改日期: 2007/4/4 上午 11:54:00

相关医疗新闻:
让你无胆的胆结石
辉瑞Celebrex止痛药 服用可能提高心脏病危险
熟悉CPR急救 媳妇二度鬼门关前救回公公
学者研究证实地震后高血压患者激增快四倍
上班族压力大!若未有效排解 心脏病发生率增4倍
更多相关医疗新闻...

转寄好友 转寄好友   友善打印 友善打印   回 WebMD 大众医疗活动 回 WebMD 大众医疗新闻