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音乐伤害─学乐器的小孩较常受到的肌肉伤害

音乐家最糟的症状是肌肉痉挛,发生时候会产生不自主的肌肉收缩及肌肉扭屈现象,音乐演奏者如有此种疾病,常会失去速度、灵敏度及准确度,许多音乐家因为此种疾病而断送了音乐生涯。在治疗上有生物回馈治疗及药物治疗及神经阻断注射等方式。

学音乐有如学体育,在学习当中不可以一曝十寒,应每天固定练习,且每次练习超过30分钟应休息5-10分钟。小孩练习时应注重乐曲的难度及强度,有些乐曲难度较高如帕格尼尼的曲子,如让小孩太早学习会造成小孩手指受伤。钢琴曲的学习应从莫札特及巴哈的曲子练习起,而不要一开始即演奏李斯特及布拉姆斯的曲子,如果已经有受伤状况,就要找对专科医师才能对症下药,且要有充分的复健治疗,方可找回音乐生涯。

本文作者为秀传医疗体系副营运长徐弘正医师


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