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音乐伤害─学乐器的小孩较常受到的肌肉伤害

学音乐的小孩,从小就需要作长期的训练,根据统计有百分之七十的音乐班学生均或多或少曾因练习乐器时受过伤,学音乐所受到的肌肉伤害以过用症候群(Overuse Syndrome)为最常见,其次为神经压迫症候群,最严重的是职业性痉挛症。

以过用症候群是指肌肉韧带因过度使用,使得压力超出肌肉的生理结构的极限,造成肌肉疼痛、容易疲劳,更严重时会有肌肉无力及麻木的现象。但音乐演奏者最常发觉的症状是演奏时灵敏度降低了,所以去找医生治疗时,常检查不出病理现象,但此时已是病症的开始;如未能得到适当复健治疗会产生更严重的肌肉萎缩及神经压迫现象。通常肌肉过用症候群常发生在学生准备考试或演奏会之前时期,因训练时数增加造成肌肉伤害。另外当学生换新老师或学习新乐器时也容易受伤。

神经压迫症候群于每种不同乐器,学习者各有不同的症状,如颈椎神经压迫以第七节颈椎压迫为最多,有趣的是学小提琴的人左边较容易压迫,而钢琴家则以右边居多。手上的尺神经压迫于提琴家、钢琴家及长笛演奏者均常见,且男性比女性多。统计学上显示,这些学音乐的人会比平常人早20年发生尺神经压迫现象。学大提琴的学生常有胸廓神经压迫现象,此与大提琴家演奏的姿势有关。其它如正中神经及指神经均有受压迫的现象发生于音乐演奏时,神经压迫早期可以复健治疗治癒,如太晚发现症状则需要以手术治疗。


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