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秀传纪念医院新陈代谢科主任王志坚,是位认真、负责、有耐心的好医师,不论看诊多忙碌,都会一一为病患解决心中的疑虑,所以认识王志坚医师的病患都说,只要有新陈代谢方面都毛病,找王医师就搞定了!!
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姓名 忧心的妻
主题 血糖指数236
日期 2004/2/19 上午 05:33:00
内容 您好~~
冒昧请教您几个问题...
我先生是前两天才发现是糖尿病患者
血糖指数236
三个月前体重还有93公斤
现忽然体重降至88公斤
因感冒发烧不退才就医发现ㄉ
已经断断续续高烧两夜了
今天是第3天...
真ㄉ好担心~~
他本身有高血压及胆固醇过高的现象
肾有雾状结晶物
而肝外覆很厚一层ㄉ脂肪
无抽菸喝酒ㄉ习惯
但严重挑食
偏爱吃肉类及重口味及油炸物食物
想请问...
1.他血糖指数这么高,该如何快速降下来?
2.饮食方面..主食可以吃哪里一些呢?多少的米饭控制量呢?地瓜可以当主实用吗?蔬果类可以吃哪里些种类呢?或忌吃哪里些蔬果?可以吃鱼肉蛋奶吗?
3.血糖测试机是要天天或随时使用呢?
4.听说花粉可以控制糖尿病患者血糖指数,不知是否可行呢?
5.哪里些运动可以适合他做呢?
6.如何增加糖尿病患者的抵抗力呢?
7.身为妻子的我好是着急担心...该如何护理照顾他呢?
8.糖尿病患者若控制良好是否可以恢复正常健康呢?
9.一天须补充多少水呢?运动饮料或现榨果汁可以喝吗?
谢谢您~~

他今年36岁
身高180公分
五年前曾胖到106公斤
这两三年都维持在95~98公斤之间
是去年夏天后才降至92~93公斤
另有尖椎盘突出的疾病
工作为广告招牌制作施工
很耗体力的工作


姓名 台南市立医院内分泌新陈代谢科 主治医师-李文宏 医师 对忧心的妻 的回覆...
日期 2004/3/2 下午 05:43:00
内容 忧伤的妻你好:

糖尿病是可以控制的疾病并非不治之症,请勿过度忧伤。一些大型的研究指出:只要控制好血糖、血压及血脂肪,就能大大减少其并发症,关于你所提的问题几乎已包含所有糖尿病患应该具备的知识,实在不是三言两语可解释,建议至有完整的糖尿病医疗团队(包括有新陈代谢科医师、糖尿病卫教师及营养师)的医院就诊,以拟定治疗计画。有几个网站和几本书可以介绍给你参考,希望对你有所帮助。

『网站』
(1)中华民国糖尿病卫教学会之糖博士 http://www.tade.org.tw/
(2)只要你在 www.google.com.tw 网站上输入(糖尿病卫教)就可查到相当多的资料。

『书籍』
(1)糖尿病
作者:梅约医学中心 译者:王诚互
出版社:天下生活股份有限公司
ISBN:957038834X
出版日:91年01月29日
(2)糖尿病友自由吃
出版社:跃升文化
ISBN:9576306558
出版日:91年01月23日
(3)甜蜜享瘦自由吃
作者:糖尿病关怀基金会
出版社:二鱼文化
ISBN:9867642147
出版日:92年10月28日
(4)糖尿病身心治疗
作者:罗伯.菲 译者:钱基莲
出版社:原水文化事业股份有限公司
ISBN:9574699781
出版日:91年02月05日

姓名 一一
主题 血糖指数236
日期 2004/2/26 上午 09:35:00
内容 给忧心的妻:有糖尿病的人,吃东西,应该是少油,少糖,少咸,每天吃的量要平均,不可以一天吃多,一天又吃少,多吃青色的蔬菜,因为吃青菜健康又不会影响血糖,每天要定时定量才好喔!肉食一天也不可以过量,适当就好罗!肉类当然也包括奶蛋鱼豆肉啦!都可以吃的,只是不要过量罗!也不要再吃什么油炸的东西了,对身体不好的!血糖当然是天天测会比较好啦!如果血糖一直未稳定的会,最好先天天测,等到正常稳定了,可以一,两天测是没关系的。有糖尿病的人,能有正常的运动是最好的罗!但是血糖低和血糖超过300以上的话就不要运动罗,每次运动前记得要先补充一下食物的罗!才不会发生低血糖!像慢跑,游泳,等等都是粉不错的运动罗!只要食物每天定时定量,配合运动,保持好心情,相信糖尿病一定可以控制的很好喔!所以,加油罗!

 
 
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Q:你认为罹患痛风的主要原因是什么?
啤酒喝太多
肾脏功能出问题
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过度肥胖
天生体质造成
体内尿酸积太多
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