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再忙也要喝杯咖啡 >> 爱喝咖啡?你的心脏也爱它
【24drs.com】巴尔的摩约翰霍普金斯彭博公卫学院的流行病与医学系教授Eliseo Guallar表示,研究发现,每天喝3-5杯咖啡可能降低动脉阻塞的风险,也就是可以降低心脏衰竭的风险。
  
  Guallar教授表示,这篇研究无法显示咖啡与降低动脉中钙质的直接因果关系,但指出,这些因素之间的关联性非常强。
  
  虽然这个关联性的原因还未知,但研究人员怀疑咖啡可能降低第二型糖尿病的风险;第二型糖尿病是动脉硬化的风险因子。
  
  这篇报告刊载在3月2日心脏(Heart)期刊在线版。
  
  但有专家表示,这不全是咖啡因的功劳,咖啡含有超过1千种化学物质,象是对健康有益的抗氧化剂,然而,咖啡可能会增加LDL胆固醇,影响怀孕结果,并增加焦虑以及血压。
  
  另外,加入咖啡里的东西也有相关性,添加起泡奶油、糖浆、使用部分氢化油的奶精、奶油、人造甜味剂、或是太多糖都会减少咖啡的益处。
  
  资料来源:http://www.24drs.com/
出处:WebMD News from HealthDay
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