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发现相关症状在家中勿出门

 
戴口罩的建议 | 戴口罩的正确步骤 | 口罩大评比 | 使用注意事项 | 口罩小秘方
 
戴口罩的小秘方
˙使用精油除臭
许多人在配戴口罩时常会抱怨太闷热,或是觉得喘不过气,中医师建议,不妨事先在纱布型的口罩上点上几滴精油,可让人神清气爽又杀菌。

台北市立中兴医院中医师吴明珠指出,象是金盏花、罗勒、桉素等精油,味道清新,在戴口罩前,先适量喷一些在上面,可以有杀菌效果,又会让人感到安定;或者也可以取新鲜的薄荷等药草,先做成煎剂,然后将之喷在口罩上。

如果因为SARS而感到紧张、恐慌者,可喷薰衣草精油安定神经,或是喷檀香松弛神经;利用薄荷的香味,可清新空气,提神醒脑。另外,取薄荷、藿香、紫苏、菊花等,具有香味和杀菌作用的药材,将之包在小香包里,随时拿出来闻一下,透过鼻腔也可让人感到舒畅、忘却闷热。

˙口罩重复使用妙方
1.将口罩放置在阳光下曝晒约30分钟,即可重复使用。
2.在口罩内垫纱布或卫生纸以延长使用寿命,减少更换。

 
 
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