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一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
健康开讲文章
喉咙卡卡(异物感),是不是长什么坏东西了?
  常常会有患者来医院求诊,告诉我说他喉咙常会卡卡的、有异物感,已经很久了,好像有东西哽在喉咙,要吞吞不下去,要吐又吐不出来;或常觉得喉咙有痰但又咳不出来;是不是喉咙长坏东西?

一般而言,喉咙常会有异物感,当然要小心是不是有长肿瘤,但喉咙的异物感大多是因为慢性发炎引起的,但是有喉咙卡卡(异物感)这样的症状一直未改善或愈来愈严重,是应该到医院求诊,检查清楚。

会造成喉咙慢性发炎(慢性咽喉炎)的原因很多,一般会受这个问题困扰的以必须讲很多话的工作者,(如老师、做生意的、身处工作环境吵的工人)和年纪较大的人最多,通常慢性咽喉炎不是一天两天造成的,而是长久以来的刺激造成的,比如老师工作上必须长时间的说话,若没有适当的让喉咙休息、补充水分,再加上说话的方式不正确,长期累积下来,便会造成喉咙的发炎。

另外还有有鼻部疾病的人(过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎-鼻塞、鼻窦炎)、肠胃不好,尤其有胃酸逆流的人、睡眠不足、容易打鼾的人、个性较紧张敏感的人、或喜欢吃刺激性食物(辣、冰、咖啡、茶)的人,以及服用某些药物会造成唾液分泌变少的人,都会造成喉咙的慢性发炎。

许多有喉咙异物感的人最担心的就是是不是长不好的东西(恶性肿瘤),这也是因为喉咙异物感最常来求诊的原因,一般若是有咽喉部肿瘤的人,会以吞咽困难或吞咽疼痛较多,另外还有声音沙哑、呼吸困难、痰有血丝等。

另外,大家可以自己检查,摸摸颈部看有没有肿块(淋巴结),尤其是有抽菸、喝酒习惯的成年人更要注意,因为属于咽喉部癌症的危险群;虽然咽喉部癌症以喉咙异物感表现的较少,但还是有,因此如果喉咙异物感长时间一直没有好,或症状愈来愈严重,还是检查一下会较好。

慢性咽喉炎该如何治疗呢?

一、先找出造成慢性发炎的原因,才能对症下药。

二、药物:除了给消炎药来缓和喉咙的不适感外,必须针对造成的原因来治疗,控制好鼻子的过敏、鼻水倒流、鼻塞及胃酸逆流的情形,慢性发炎才能慢慢获得改善。

三、减少喉咙的刺激:少说话,说话时慢慢讲,不宜大声说话,尤其我们在比较吵杂的环境常会自然的用力说话,这就是很多工厂的工人或商场的生意人常有慢性咽喉炎的原因。还有老师需长时间的讲课,或上体育课时需大声说话,因此老师也常有这方面的问题及声音沙哑,我们常建议老师上课时适用麦克风,减少过度及不正确的发音方式。辣的、炸的、燥热的食物少吃,咖啡、茶叶少喝,若已经有喝咖啡、茶叶的习惯可以试著泡淡一点。

四、保养:最重要的就是要补充足够的水分,这是我们很容易做却常忽略及做不到的一点,若只是单靠药物没有足够的水分,慢性发炎的情况是不容易获得改善的,因此其实慢性咽喉炎的治疗除了药物外,有一半是要靠患者本身的;另外充足的睡眠也是很重要的,而语言治疗可以帮助我们改善不正确的发音及说话方式。

作者: 彰化秀传纪念医院耳鼻喉科主治医师 刘德雄医师
最后修改日期: 2005.04.14
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