一般观念都以为夜尿多是「肾亏」引起，所以有些民众就利用冬天狂补，结果补出便秘、口破等一堆问题。有些男性民众怕被人笑，讳疾忌医，不敢说、更不敢看病。台北市立联合医院中兴院区中医科医师徐名慧从门诊病人中发现，夜尿多不一定是「肾亏」，许多病人反而透过「安定心神」后，有助于改善频尿问题。
徐名慧表示，一名50多岁中年女性因频尿求诊，抱怨长期入睡困难，好不容易睡著了，又要起来上厕所，之后需要至少一小时才能入睡，一整晚夜尿大约4至5次，根本睡不到几个钟头，非常困扰。
经诊疗后发现，该病患个性比较容易紧张，自我要求高，睡前还不能放松，即使睡著了，也是眠浅多梦易醒，一点小小尿意就会紧张醒过来，上完厕所后又要从头培养睡意，如此就落入难入睡导致频尿，频尿又导致难入睡的恶性循环。
她认为应该先改善睡眠状况，才能改善频尿，因此开了「安定心神」的中药给这位女性病患服用，经过5次治疗后，入睡时间缩短为15分钟至半小时，睡眠比较深沈，夜尿次数也减为0至1次。
为何频尿不直接从调整肾或膀胱机能开始呢？徐名慧表示，现代人生活及工作压力大，也会影响排尿情况。中医认为，心主神志，与睡眠有关，在经络关系中，心经与小肠经密切相关，小肠经与小便的排出有关，因此，当情绪压力过大时，会影响到心与肝，心神不安不仅会影响睡眠，更会透过经络影响小便的正常排泄。
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