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揪出睡眠障碍肇因 还你一夜好眠

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 纪秉莹
发表日期: 2007/2/5 下午 03:25:00
URL:http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=5412
  「如雷鼾声」不仅是睡眠与健康的杀手,更是造成「睡眠呼吸中止」的凶手,据统计,约有三分之一的国人睡眠质量不佳,且其中至少有四十五万人有睡眠呼吸中止问题,有监于此,光田综合医院特别成立了「睡眠中心」,让患者可以在温馨的套房中舒适睡一晚,并接受多项精密的睡眠生理检查,筛检出失眠原因、对症治疗。

  48岁的何先生,晚上睡觉总会有如雷的鼾声,无论晚上睡多久,白天还是很想睡,半年前太太发现他鼾声突然停止,并出现暂时停止呼吸的恐怖情形,就诊才发现罹患「阻塞性睡眠呼吸中止症」,所幸经过手术治疗让阻塞的呼吸道畅通并且配戴阳压呼吸器后,已大幅改善睡眠质量。

  光田医院睡眠中心黄文良医师表示,睡眠呼吸中止症是呼吸道狭窄造成睡眠时上呼吸道的反覆阻塞,该名患者经检查每小时会出现82.5次呼吸中止情形,且血氧浓度最低会降到75%(一般正常人为95%以上),属重度睡眠呼吸中止症,因此会因片段式睡眠而睡不饱。

  罹患此症的患者,晚上多有大声打鼾、睡眠中因呼吸困难或呛到醒来、夜间频尿甚至被家人目击呼吸暂停等,而白天则会出现疲倦、焦虑不安、记忆力减退、嗜睡甚至造成车祸或其它意外伤害,同时,因为睡眠不足,所以也是高血压、中风、心肌梗塞的高危险群。

  黄文良进一步表示,其实从人的面相通常约可判断有无睡眠呼吸中止症现象,如脸型肥胖、脖子粗短、下巴短小都是高危险群,这是因为肥胖型下巴躺下睡觉时,会造成呼吸道肌肉肥厚、松弛而压迫呼吸道,进而导致睡眠呼吸中止现象。

  睡眠呼吸中止症的治疗方式,轻者以口内装置或手术治疗为主,严重者则晚上睡觉时必须戴上阳压呼吸器,藉著呼吸器将空气送入呼吸道中,维持呼吸道畅通,来解决「暂时停止呼吸」困扰,并让患者重享一夜好眠的香甜。

  建议民众若有打鼾、体重过重、白天嗜睡、早上醒来头痛胸闷、感觉老是睡不饱、严重失眠、或枕边人发现有呼吸暂停现象时,就应该接受专业睡眠检查,以利及早发现病灶及早治疗,且检查亦有健保给付,民众只需付挂号费,对于有睡眠障碍民众而言是一大福音。

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