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天冷当心身子!统计:40~64岁民众逾3成曾发生小中风

东森新闻网
编辑: 蒋文宜
发表日期: 2005/12/7 下午 02:45:00
URL:http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=4449
  时序入冬,气温变化大,有高血压、心血管疾病的老人家常容易发生脑中风。医师呼吁应特别留意保暖防护、天冷尽量不要外出,勿泡温度过高的热水浴等,维持均衡规律的饮食与作息。

  根据统计,每年脑血管疾病夺走约13000人生命,并长期位居国人十大死因第2名,通常皆与心脏病、糖尿病和高血压的宿疾息息相关,而引发脑中风。

  根据国民健康局91年台湾地区国民健康促进知识、态度与行为调查发现,40至64岁民众有1.29%曾罹患中风,65岁以上达8.76%,且中风民众中有7成因而留下后遗症。此外,值得注意的是这个年纪的民众中,约有3.41%疑似曾发生过短暂性脑缺血发作(又称TIA,俗称小中风),65岁以上者更达11.61%,亦即约每9人就有1人曾经发生过。

  一般常见的小中风症状包括,单侧手脚麻木或无力、说话不清或表达困难、单眼视力模糊或有复视现象、失去平衡或协调、眩晕,并合并以上的症状。这种俗称小中风发生时间可能只有几分钟,最长不超过24小时就会恢复,很容易被忽略,但可能反覆出现,所以若有类似症状出现,应即治疗,否则忽略则很有可能发生严重性脑中风。

  国民健康局也特别提醒,低温会使血管收缩、血压上升,冬季也是最易发生脑溢血的时节,因此要特别留意保暖工作,避免冷天一大早出门、三温暖等热水浴不要泡太久,水温勿过高。并定期测量血压、血糖及血胆固醇,平日多饮水,不要过度激动、兴奋,都能预防脑中风的可能发生。

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