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正确选用洗鼻器 让您鼻子呼吸更顺畅

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 杨立欣
发表日期: 2017/5/24 下午 01:11:26
URL:http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=10448
  春暖花开的季节又到了,花粉处处飞,您是否常听到周遭的人不停在打喷嚏呢?对于有过敏性鼻炎的人来说,在花季时节,加上空气污染及霾害日益严重的今天,大量的灰尘,细菌,随著呼吸进入鼻腔。我们的鼻腔如果被尘污积满,会导致鼻塞、注意力不集中等,藉由「洗鼻器」冲洗掉鼻腔中的尘粒、花粉等,可以舒缓打喷嚏、流鼻水带来的身体不适。
  
  一般来说,鼻子有一定的自清能力,无须透过洗鼻器来洗清鼻腔内髒污微粒,但若髒污数量过多或有伤害性时,可能造成鼻子黏膜功能异常或分泌不足;鼻子微恙可藉由洗鼻过程加以改善,但是洗鼻器使用方式不对,恐引起鼻腔或其它身体不适症状,所以食品药物管理署建议使用洗鼻器应注意下列事项:
  一、 洗鼻器的维护:为避免洗鼻器越洗越不干净,正确洗鼻应留意洗鼻器的安全维护、装载容器之卫生及其使用之频率等,维护重点在于保持清洁,切勿让洗鼻器成为培养细菌的温床。
  二、 等张洗鼻液:洗鼻液应使用与身体等渗透压、无刺激、干净无菌之生理食盐水清洁。因为生理食盐水的张力与身体内细胞之渗透压相等,对细胞并无伤害,且鼻腔与皮肤之结构不同,鼻腔内无角质层可供保护,容易因渗透压不对等导致鼻腔受到相当程度之刺激。另外美国FDA亦建议不要使用自来水作为鼻清洗液,因为自来水中含有微生物,可能导致鼻腔内细菌滋生。
  三、 适温与适度:因鼻腔内温度较体温低,故使用30-35度之食盐水,也不建议因洗鼻之舒适感,而过度洗鼻,这样可能造成鼻腔泡于盐水中,导致呼吸道水分堆积亦非好事,医师建议至多早晚或每晚清洗即可。
  
  食品药物管理署提醒民众,治疗鼻子过敏,应先寻求医师诊治意见,洗鼻器仅可作辅助舒缓鼻过敏造成之不适。另外洗鼻器属于第一等级医疗器材,若要了解有哪里些合格产品及其相关信息,可至食品药物管理署网站之药物许可证资料库查询(连结:http://www.fda.gov.tw/MLMS/H0001.aspx)。
  此外,在购买医疗器材时,一定要遵守「医材安心三步骤,一认、二看、三会用」:第一要先认识什么是医疗器材,第二是在购买产品时看清楚包装上载明的医疗器材许可证字号,第三则是在使用前要详阅说明书,才能正确使用医疗器材。透过简单的三个步骤,才能确保买到合法的医疗器材并安心使用。食药署提醒民众为保障自身消费权益和生命安全,除了学习认识医疗器材,使用医疗器材前可先向相关专科医师咨询,并详细阅读产品使用说明书;如有发现不良品或使用时/后发生不良反应,请至药物食品化妆品上市后质量管理系统(http://qms.fda.gov.tw)通报或拨打不良反应通报专线:02-23960100进行通报。
  
  资料来源:食品药物管理署
  

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