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产后忧郁 中医调理还你好心情

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 纪秉莹
发表日期: 2015/12/11 下午 02:39:14
URL:http://www.24drs.com/daily/article.asp?x_no=10013
  临床发现,产后忧郁症与荷尔蒙的剧烈变化有关系,女性分娩后,雌激素和黄体素急剧下降,及睡眠不足会造成产后忧郁症,中医治疗产后忧郁是了解产后妇女生理及心理变化、重视产妇体质个别差异,根据临床症状及产妇的体质、心理状况作辨证治疗。
  
  1名34岁女性,产后总觉得情绪特别低落,抑郁,丝毫没有初为人母的喜悦,除了虚弱的身体在产后坐月子得到改善外,心情低落与失眠、注意力不能集中、思考缓和、失忆、冷漠、沉默等行为依旧没有解决,严重时甚至有自残念头,藉由中医以调理内分泌及疏肝解郁方式治疗约1个月,症状获改善,心情也趋于稳定。
  
  台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师周宗翰表示,母体在怀孕期间会分泌出许多保护胎儿成长的荷尔蒙,但在产后72小时之内逐渐消失,改为分泌供应母乳的他种荷尔蒙;在这段很短的期间内,母体内的荷尔蒙因此发生剧烈变化,而导致精神上种种不安。
  
  在产后期间,有些妇女的甲状腺会有暂时性减退现象。甲状腺功能减退的症状包括抑郁、疲劳、体重增加、皮肤干燥、健忘和便秘,常常与产后忧郁症的症状相当吻合,所以中医调理重点在于稳定甲状腺分泌以及调整荷尔蒙的稳定。
  
  之所以在产后容易发生,与女性的心理、生理、遗传特征有一定的关系。婆媳问题、产后伤口疼痛、照顾新生儿的压力、夜间睡眠不足以及身材走样,都是引起产后忧郁的原因,这些不良情绪也会加重甲状腺功能与内分泌分泌异常的状况,造成恶性循环,不良情绪是甲状腺疾病的重要诱因。
  
  周宗翰指出,女性容易受情绪困扰,中医有暴怒伤肝,忧思伤脾,气生百病的说法,肝气不疏也就更容易得到产后忧郁症;女性在怀孕期甲状腺激素需求量增大,有些会出现妊娠期甲状腺肿大,产后甲状腺囊肿在临床也不少见,更年期后很多女性也有机会出现甲状腺功能低下的情形。
  
  产后忧郁症高危险群患者包括过去曾是重度忧郁症患者或为其它精神疾患,平时有严重经前症候群,在孕程中即有来自生活的压力而产生忧郁或焦虑症状者;怀孕或生产时出现并发症,如妊娠高血压、糖尿病、早产或是生产并发症等,在怀孕期可藉由改变生活环境及亲友支持或是寻求医师的协助,避免产后忧郁症状。

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