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我们的荣耀
一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
国内医疗新闻
冬令进补 了解体质对症下食
  立冬过后,气候开始变冷,民众纷纷投入进补行列;医师提醒,在选择食疗及药膳时,须先了解自己的体质,找出体质属性,对症下食,另外,食补不如运动补,除了适度的食补及药膳之外,良好饮食习惯,以及搭配适度的运动,也是非常重要的。
  
  童综合医院中医科主任陈彦仁医师表示,冬季是滋补养生的最佳时机,不过,进补前须先正确判别本身的体质,有感冒或明显发炎症状的患者避免进补,肠胃功能衰弱或容易消化不良的人,应先养护脾胃再进行。
  
  胃溃疡、十二指肠溃疡、大肠激躁症患者,若食补汤汁含酒精成分,容易刺激溃疡造成出血,肉类及补剂较腻滞不易消化,以及酒与肥肉的油脂,会引起血脂肪上升,还有凉补的食材也可能引起腹泻,以平补为主。
  
  罹患心脏病、高血压、动脉硬化等心血管疾病的民众,最忌进行温补,如十全大补、麻油鸡;酒与肥肉的油脂,都会引起血脂肪上升,所以适用平补或凉补为主;肾脏疾病患者,食用鸡、鸭、猪、羊、鱼等肉类时会使血中肌酸酐、尿素氮上升,以一块肉的份量即可;另因进补汤汁含有高浓度普林、钾离子与磷离子,易造成水份的囤积,不建议喝汤,适合平补或凉补为主。
  
  另外,癌症病患则是忌吃红肉、脂肪类食物,以一块巴掌大的肉的份量即可;癌症初期患者,禁食补气补血药黄耆、当归、人参,最好的抗癌食材为红色蔬果与菇菌类;罹患子宫肌瘤、巧克力囊肿、乳癌等妇科病,则是禁忌食用四物汤类。

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 纪秉莹
最后修改日期: 2015/11/13 下午 02:42:18
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