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一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
国内医疗新闻
拒当「腹」爸爸 成人男性腰围应小于90公分
  成年男性腰围超标比率逐年上升,至102年已上升至33.1%,40岁以上男性腰围超标者,有代谢症候群比率高达6成以上,父亲节到了,国民健康署呼吁,成人男性的腰围应小于90公分,因为腰围超过90公分时,表示腹部脂肪(内脏脂肪)过多,将会影响身体代谢,导致肥胖、高血糖、高血脂、高血压等症状及疾病。
  
  国健署指出,腹部肥胖和血压高、饭前血糖高、三酸甘油酯高、高密度胆固醇偏低等,并列为代谢症候群的诊断标准,民众若是上述五项有一项异常,即属代谢症候群之高危险群;五项有三项或超过三项异常,即属代谢症候群。
  
  邱淑媞署长表示,为了及早让国人知道及发现自己的肥胖与代谢症候群问题,国健署提供的成人预防保健服务内容,涵盖代谢症候群五项危险因子之检测,包含腰围、血压、空腹血糖、三酸甘油酯及高密度脂蛋白胆固醇之检测等。
  
  分析102年1~6月成人预防保健服务检查结果资料,接受服务的40岁以上男性,有高达5成(53%)属于代谢症候群高危险群,而已经罹患代谢症候群者也高达3成以上(34.8%);值得注意的是,40岁以上男性有腹部肥胖者(即腰围大于或等于90公分),有代谢症候群的比率高达63.8%。
  
  不过,依据国民健康署102年「健康危害行为监测调查(BRFSS)」,电话访问5,732位18岁以上男性民众发现,1个月内有量过腰围的比率竟不到2成(18.1%),甚至有高达6成的成年男性超过半年没量腰围,显示男性对自己腰围的轻忽。
  
  父亲节到了,远离代谢症候群,邱淑媞署长呼吁女子提醒爸爸量腰围,也提供健康生活五大绝招,帮助爸爸远离代谢症候群的威胁:聪明吃、健康吃;动动手、动动脚:不吸菸、少喝酒;压力去、活力来;做检查、早发现。
  
  叮咛爸爸多喝白开水取代含糖饮料、餐餐八分饱、天天五蔬果、少吃油炸食物;当全家一起用餐,饭后就陪爸爸散步半小时, 或者假日安排健走、打球、骑单车等户外休闲活动,增加爸爸的运动量。
  
  鼓励吸菸的爸爸参加二代戒菸门诊,由专业医师协助戒除菸瘾,并请爸爸少喝酒;提醒爸爸遇到压力过大时,可以试试泡个热水澡、运动、听音乐、和朋友聊天、培养正当的个人兴趣,都可以纾解压力。
  
  请爸爸多加利用国健署提供的免费成人预防保健服务,以及在家中自行定期量腰围、量血压等,都可提早发现自己是否有肥胖或代谢症候群等问题,及早改正不良生活习惯,降低代谢症候群对健康的威胁。
  
  资料来源:http://www.24drs.com/Daily/article.asp?x_no=9402&page=1

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 纪秉莹
最后修改日期: 2014/8/7 下午 02:20:26
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