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国内医疗新闻
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4成以上爸爸腰围过粗 每天10分钟,父亲节用实际行动关心爸爸健康!
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WebMD 大众医疗新闻
WebMD 专业医疗新闻
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★哈斯比辛新闻
3款中药茶饮 喝出好眼力
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我们的荣耀
一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
国内医疗新闻
每周1天开水取代含糖饮料 一学期少胖0.4公斤
  国小学童过重及肥胖盛行率为25.4%,每4个孩子就有1个胖,卫生福利部国民健康署和教育部联手提倡喝白开水,光是每周有一天以白开水替代甜饮料,一学期下来每个人可以少胖0.4公斤,如果替代的是高热量的珍珠奶茶,则每人一学期可以少胖1.2公斤。
  
  国健署指出,台湾国小男童过重及肥胖比例约29.1%、女童则是21.4%,其中男童比例更已高于加拿大、德国、英国及日本;而根据国健署调查发现,63%国小学童表示昨天有喝饮料,且平均热量为约194大卡,等于1.5 罐可乐的热量。
  
  摄取含糖饮料容易引起龋齿、代谢异常与肥胖,肥胖儿童有二分之一的机率变成肥胖成人,未来都是糖尿病、高血压、高尿酸血症/痛风、骨性关节炎、心血管疾病等慢性疾病的潜在病患。
  
  为了鼓励学童及一般民众多喝开水,国健署与教育部共同主办「小学生喝开水创意小撇步图文竞赛活动」,总计共570件参赛作品,经评选遴选出低年级组、中年级组及高年级组之喝白开水创意金质奖、银质奖及铜质奖及佳作。
  
  得奖的学童发挥创意,用彩色橡皮圈套在水杯上计算每天喝水量及喝水时段,用闹钟提醒喝水,加柠檬让白开水变好喝,还有人想出喝水集点奖励,运用这些方法随时注意多喝水、拒绝含糖饮料。
  
  资料来源:http://www.24drs.com/Daily/article.asp?x_no=9004&page=1

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 纪秉莹
最后修改日期: 2013/12/6 下午 02:56:28
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