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水喝多了也会头晕 健康饮水有原则
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我们的荣耀
一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
国内医疗新闻
调查:2个妈1个胖 免费Call in健康甩油
  根据国民健康局调查,36.8%台湾妈妈有体重过重与肥胖的困扰,且比率随著年龄增加有上升趋势,55岁至64岁的妈妈们,每2人就有1人体重过重与肥胖;若妈咪有体重过重或肥胖问题,不妨拨打国民健康局健康体重管理咨询免付费专线,让专业人员提供健康饮食、运动与体重管理咨询服务,定期关心妈妈的健康。
  
  健康局「2009国民健康访问调查」,有效样本数5,892 人,结果显示,36.8%的妈妈有体重过重与肥胖困扰,且妈妈们过重与肥胖比率随著年龄的增加有上升趋势,45岁至54岁的妈妈们有41%为体重过重或肥胖,而55岁至64岁的妈妈们有53.7%为体重过重或肥胖。
  
  肥胖所造成的相关非传染性疾及死亡,并不亚于吸菸对健康所造成的伤害。世界卫生组织指出,肥胖可能导致糖尿病、代谢症候群、胆囊疾病,血脂异常、呼吸困难、睡眠呼吸停顿、高血压、高尿酸血症/痛风、骨性关节炎、冠心病等慢性疾病的发生,并可能造成女性荷尔蒙异常、多囊性卵巢症,增加女性乳腺癌与子宫内膜癌风险。
  
  健康局自100年起提供健康体重管理咨询服务免付费专线0800-367-100 (瘦落去、要动动),迄今已有351位咨询者愿意参加健康体重主动关怀服务,定期接受专业人员健康饮食、运动、健康体重管理与了解慢性疾病的状况等咨询服务,统计接收主动关怀2个月以上者,平均每人健康减重2.8公斤,减重最多的达12.4公斤。
  
  其中一位有糖尿病家族史的游妈妈,曾试著自己控制体重,但一直很难达到效果,藉由此项服务,在8个月内,体重由70公斤健康减重至63公斤,BMI值总共下降了3.1;另透过专业关怀与指导,学习「聪明吃、快乐动、天天量体重」的秘诀,三酸甘油脂与胆固醇数值也得到改善,间接降低了罹患心脏疾病的风险。
  
  母亲节将至,有中年肥的妈妈们,可拨打免付费的健康体重管理咨询专线0800-367-100(瘦落去、要动动),只要同意接受关怀服务,就会由具有体重管理实务经验的营养师与运动专业人员,量身提供减重的咨询,并且每2周主动追踪,协助透过健康饮食与规律运动来维持健康体重。
  
  资料来源:http://www.24drs.com/Daily/article.asp?x_no=8545&page=1

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 纪秉莹
最后修改日期: 2013/5/6 下午 03:17:50
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