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国内医疗活动
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医疗保健集锦
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国内医疗新闻
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4成以上爸爸腰围过粗 每天10分钟,父亲节用实际行动关心爸爸健康!
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百病保健补给站
慢性阻塞性肺病
老而弥健 健康老化
注意力不足过动症
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中东呼吸症候群冠状病毒感染症
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WebMD 大众医疗新闻
WebMD 专业医疗新闻
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在之前已有诊断的成人中 许多并未确认气喘
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单靠筛检与治疗无法预防第二型糖尿病
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★哈斯比辛新闻
3款中药茶饮 喝出好眼力
冬季易肩痛加剧 恐是肌腱退化性断裂
水喝多了也会头晕 健康饮水有原则
不抽菸少煮食 莫名得肺癌 基因是关键
皮肤痒、眼睛肿 药物过敏啦! 
饭前吃或饭后吃 照药袋指示就对了
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我们的荣耀
一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
国内医疗新闻
恐毕业就失业 新鲜人环境适应障碍多2成
  毕业前夕,不少毕业生面临求职、升学或服兵役的压力,开始出现程度不等的不适症状,包括睡眠障碍、肠胃不适、情绪焦虑、肌肉紧绷、头痛头晕等,身心科医师表示,出现这种「环境适应障碍」的新鲜人大约比平时多出2成,如发现自己有上述不适症状且持续2周未改善,建议寻求医师给予咨询及协助。
  
  一名蔡姓男大生研究所考试失利,只好决定先服役,面对茫茫前途,蔡同学已连续两、三周睡不好,常常整晚翻来覆去,白天精神也变得萎靡不振;另一位林姓女毕业生,因个性内向,想到接下来要开始投履历、参加企业求职面试,而感到紧张不安,频频腹泻跑厕所;两人经过诊查,才知自己出现环境适应障碍及焦虑。
  
  光田综合医院身心科杨淑如医师表示,每个人要迈入人生另一个阶段,或面对环境改变、未来的不确定以及各方面的压力时,难免会出现程度不等的身心症状,如腹泻、便秘、情绪低落或焦虑、头痛等各种不适,最常见的症状就属失眠,多数在短期之内都能渐渐调适过来,如持续2周以上迟迟无法改善,即属于环境适应障碍。
  
  杨淑如指出,预防环境适应障碍最好的方式,除了积极处理目前面临的压力,良好的生活作息和运动习惯也可以帮助自己减缓焦虑,而面临考试、求职面试等关键场合容易因紧张而失利的新鲜人,可透过腹式呼吸及肌肉放松等简单的自我训练,让紧绷的情绪、急促的呼吸和全身紧绷的肌肉获得释放。
  
  资料来源:http://www.24drs.com/Daily/article.asp?x_no=8084&page=1

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 纪秉莹
最后修改日期: 2012/6/13 下午 03:44:48
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