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一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
国内医疗新闻
春季养肝、顾脾胃 过敏症状可获改善
  春天气温变化大,加上尘螨、花粉、霉菌等因素影响,过敏体质患者容易有鼻子发痒、喷嚏无法抑制的情况;中医师指出,春天最适合养肝、顾脾胃,若能调好肝脏及脾胃功能,即可让过敏症状获得改善,而平常藉由茶饮及穴位按摩,也能有效改善过敏症状。
  
  大林慈济医院中医科阮膺旭医师表示,以中医观点,肝与春相应,具有解毒、新陈代谢等功能,肝脏的保健和草木生长相似,草木在春天恣意向外伸展,不喜欢被抑制,因此在春天要保持情绪的平和,少钻牛角尖或发怒,可多吃绿色蔬果或酸味食物,像梅子、五味子等。
  
  除了饮食上改变外,穴位按摩也可有效缓解过敏问题,「风池穴」位于颈后,当胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中,可治疗感冒、咳嗽、气喘;「足三里」正坐屈膝,于外膝眼直下3寸,有调整脾、胃功能;「太冲穴」在脚大拇指与脚食指的趾缝之间,可达到有疏肝行气止痛的作用;平时也可多饮用养肝茶来达到养肝的功效。
  
  另外,春天养生药膳补性应较平和,不能使用温热补品,利用芦笋、百合、玉竹、山楂拌炒豌豆或彩色甜椒,可达到润肺、补气、消脂等功效;而利用陈皮、山药、红萝卜、豌豆、马铃薯等加入炒饭,能达到养肝、明目、促进消化等功效。
  
  资料来源:http://www.24drs.com/Daily/article.asp?x_no=7353&page=1

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 纪秉莹
最后修改日期: 2011/2/24 下午 02:32:00
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