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一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
国内医疗新闻
节食减重失败在于代谢不良 中医从调理体质解决
  担任网络工程师的邹先生,长期熬夜工作,饮食不正常,导致体重直在线升,去年到达82公斤时痛下决心开始减重,努力节食半年,减重效果却有限,在友人介绍下至中国医药大学附设医院中医部求诊,采取针灸和中药双管齐下,三个月减了11公斤,体重降下来后,睡眠质量提升,精神好很多,莫名酸痛也不再上门。
  
  中医部主治医师苏珊玉指出,中医减重的原理在于抑制食慾和消耗能量,针灸能促进气血循环,当气血畅通,代谢就会加强,中药则能调整体质,促进全身循环,同样发挥加速代谢的功效。
  
  针灸是在水道穴、关元穴、足三里下针,针刺入脂肪层中,再使用电针加强局部乃至全身的气血循环,每周治疗一次,一次约30至40分钟;减重方中还加入保护身体的成分,确保节食不会伤害身体。另外,经过体质调理,日后复胖率也会降低。
  
  邹先生回想一年多来的减重历程,他认为最大的差别在于减重的速度和控制食慾的能力,他表示,只靠决心节食是件辛苦的事,太激烈时身体会负荷不了,且恢复饮食后体重也跟著回来,中医治疗则让他的胃口变小,很自然的控制食慾,减重速度比自己节食快很多。
  
  苏珊玉认为,很多人努力节食却减重失败,问题出在代谢不良,要靠调整体质解决,另一方面,病患还是要配合控制饮食,避开热量太高的饮食,此外,良好的运动习惯也不可或缺,才能降低日后复胖的机会。

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 纪秉莹
最后修改日期: 2010/9/8 下午 03:40:00
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