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一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
国内医疗新闻
中秋饮食不节制 当心诱发胃食道逆流
  中秋节将至,全家团聚烤肉已几乎变成全民运动,大吃大喝后可能就会出现胸口灼热、打嗝及胃酸逆流等胃食道逆流症状,提醒曾经有胃食道逆流症状的人,要预先做好饮食控管,选择清淡种类的月饼,并控制适当的食用量,以及避免同时饮用太多碳酸饮料和酒类。
  
  民众容易在节日进食很多不易消化的食物,这些食物容易引诱逆流性食道炎发作,就是俗称的「火烧心」;恩主公医院肠胃科杨昌学主任表示,大部份的人临床上典型的症状,主要是火烧心或胸口灼热及胃酸往上冲的不适感,打嗝、上腹发胀。
  
  少数人出现非典型症状有慢性喉咙发炎、喉咙异物感、慢性咳嗽及气喘等;由于症状轻微而轻忽,致食道经年累月被胃酸侵蚀,可能引发食道发炎溃疡、食道狭窄,造成吞咽困难,久了易造成食道细胞病变,会增加罹患食道腺癌的机率。
  
  要避免胃食道逆流症,必须从生活习惯改变做起,如避免食用影响食道括约肌张力的食物,象是油脂类、巧克力、甜食、咖啡.、绿茶、碳酸饮料、糯米类、菸、酒及刺激重口味食物,吃完东西不要立刻躺平,不要吃太快、太饱、穿太紧的衣服,减肥,减少压力及紧张,此外,舒缓压力多运动,也可减轻胃食道逆流症状。

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 纪秉莹
最后修改日期: 2010/9/8 下午 02:28:00
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