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二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
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国内医疗新闻
喝水量不足 当心膀胱炎上身
  膀胱炎患者会有解尿疼痛、频尿、灼热感,甚至解出血尿等症状;诊间常见妇女朋友因为膀胱炎一再复发而来就医,医师表示,若是半年内复发两次以上,就算重覆性膀胱炎,需改善生活习惯才能有效预防膀胱炎,每天至少要喝1500CC以上的水,同时要适时排尿,如果因为担心频尿、漏尿等问题而不敢喝太多水,应该找出原因,彻底治疗,才不会让膀胱炎一再复发。
  
  一名20出头的年轻女性,因担心频尿不敢多喝水,导致膀胱炎一再复发而就医。大林慈济医院妇产科主治医师许钧硕医师表示,诊间常见女性因膀胱炎一再复发而求诊,经询问多数患者是因水喝得太少所致,除了单纯不爱喝水的人,要靠自己改变生活习惯之外,若是因频尿、漏尿或解尿困难等问题,导致不敢喝太多水,还是要请医师找出背后的原因,彻底治疗,才能一劳永逸。
  
  许钧硕表示,每天理想的喝水量至少要1500CC,若是从事户外活动,喝水量则需2000CC至3000CC,尤其夏天天气炎热,喝水量一定要足够;水喝得够多,可以增加尿量,将细菌冲离泌尿道系统,所以也要记得别憋尿,以免尿液长时间积存在膀胱内,滋生大肠杆菌,引起发炎。
  
  除了水喝太少的问题之外,许钧硕指出,年纪大的妇女常见因膀胱不稳定合并膀胱收缩力不足,膀胱内的残尿无法排干净,或是因中风等神经性损伤、糖尿病患者膀胱收缩力不足等,膀胱内积存尿液,滋生细菌,这些都需要另行治疗,才能让膀胱炎不再复发。
  
  在生活习惯方面,妇女朋友要记得保持良好的卫生习惯,如厕后要从前方往后方擦拭,以保持阴部的卫生、月经前后少穿紧身内裤或束腹,以免通风不良,让细菌滋生,性行为后也应多喝水增加排尿,以除去可能已存在的细菌,若是阴道分泌物比较多,更应注意卫生习惯。此外,泌尿道感染患者应避免食用含咖啡因的食品、酸性食物及强烈的调味品,以免引起不适。

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 纪秉莹
最后修改日期: 2010/1/20 下午 05:26:00
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