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一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
国内医疗新闻
景气低迷情感性疾患增多 培养正面思考远离忧郁症威胁
  景气低迷当下,随著年关将近,经济开销压力越显沈重。精神科医师发现,最近因景气压力引起情感性疾病的病患明显增多,但有时候患者遇到的状况并不如他们自己所想的那么严重,建议民众可以换个角度想想,心情会比较开朗,很快能跳脱郁闷的情境,症状就能有所改善,此外,多运动、维持正常作息,三餐定时定量,也是克服忧郁症的良方。

  一位太太卖房子,理想价位原定在1900万,但由于房价跌跌不休,她忐忑不已,前阵子忍痛以1200万成交,她因此非常沮丧难过,因为期望中的那1900万是计画留给小孩,最后却少了700万,她迟迟走不出亏欠孩子的阴霾,不断自责,为那已失去的700万元哀声叹气。

  另一名40多岁女性,本身即有轻微的忧郁症,在被公司裁员后,症状变得严重,成天待在家胡思乱想,担心家中少了一半的经济来源怎么办,心情显得烦躁不安,晚上睡觉常作恶梦被惊醒,压力大到无法承受而就医。

  台北慈济医院身心医学科王俊凯医师表示,很多忧郁症患者对自己要求很高,一遇到无法达成目标值,不容许给自己多一点转圜空间,相对就会较没有弹性去处理面对问题,失落感引起的沮丧心态也就没办法很快调适过来。

  王俊凯指出,苦恼于忧郁症的患者,大多数原本就有忧郁、焦虑的体质倾向,而遭遇到最近景气压力,症状很快就会变得明显、严重起来;不过,根据临床医疗证据显示,忧郁症压力源大小跟经济困难不一定成正比,有些人生活水平还过得去,可是因为自我期待的经济收入水平比较高而引来忧郁现象。

  他强调,生活只要过得去,学习自我调适,知足常乐,自然远离忧郁症威胁。运动有助于稳定情绪和释放压力,一个星期不妨拨出几小时慢跑或骑脚踏车,既可散心又能保健身体,此外,三餐定时定量、不要熬夜;忧郁症若是严重者,仍应寻求专业医师协助给予心理和药物双重治疗,而亲友倾听陪伴,转移患者的注意力,也有助于患者及早恢复健康。

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 纪秉莹
最后修改日期: 2008/12/22 下午 02:38:00
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