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一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
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国内医疗新闻
别让忧郁变成病 长期抑郁不欢最好接受评估
  多数人大概都曾有心情不好、记忆力变差、注意力不集中等类似的经验,有时也会有思考能力减低、变慢、学习能力显著低落的情形,但两、三天也许就改善了;不过,如果脑子里全都是负面的思考,想这个不好、那个不行,可得注意是否有忧郁的倾向,最好进一步接受评估。

  忧郁症和癌症、爱滋病并列为本世纪三大疾病之一,忧郁症的盛行率在各地的差异性很大,其范围约为5%至25%不等,终身盛行率约为15%,据统计,目前全球约有2亿人罹患忧郁症,女性发生比率约为男性的1.5至2倍。

  成大医院家庭医学部医师姜明凯指出,忧郁症会有情绪、行为、思考及身体方面的症状,思考能力减低、变慢、学习能力显著低落,脑子里全是负面的思考,记忆力不好、注意力不集中,就是忧郁症患者在思考方面的症状。

  除了上述思考方面的症状外,忧郁症在情绪上会不再感到有一般生活的乐趣,觉得自卑及自觉没用、没价值,对什么事都不感兴趣,也提不起劲去做,还觉得人生乏味,毫无希望而产生绝望感,觉得自己过去做了许多的错事而后悔自责,患者会认为身体出了什么毛病,于是到处找医师检查,结果还是正常。

  行为上则显得无精打采、疲倦、讲话与动作显得迟钝、不伶俐,做事效率差,还有意避开应尽的职责,病人因不愿出门拜访亲友,与邻居的交谈也减少,社交生活有显著的退缩。此外,身体也会出现不适的症状,且几乎涵盖全身各个系统,象是心脏血管、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统、骨骼肌肉、皮肤系统,还有神经系统等。

  姜明凯表示,忧郁症的治疗除了配合医师使用药物之外,还得从三方面着手:心理治疗,要改变不适当的认知或思考习惯、行为习惯;环境治疗,要鼓励病人参与社会性活动,家人要给予支持,并学习危机调适;另外,则是要有良好的生活习惯,特别是规律的运动。

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 纪秉莹
最后修改日期: 2008/10/14 下午 02:27:00
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