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一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
国内医疗新闻
「烦」事小心!有情绪问题应寻求良好发泄管道
  物价飙涨、荷包缩水,别让好心情也跟著缩水了。医师提醒,如果发现自己会对以前不在意的小事感到生气、烦躁,无法有效控制情绪时,最好寻求良好的情绪发泄管道,尤其最近适逢考季与毕业求职潮,考生、求职中的毕业生与其亲友尤须特别注意自我情绪的管理与抒发,如出现情绪问题时,应适时寻求抒发管道,或至身心科接受专业咨询。

  一位女大学生于自己的部落格中抱怨,考完大学入学考试的弟弟在等待成绩发布的这几天,情绪一直起伏不定,某日与她讨论未来想就读的科系时,竟突然发飙、恶言相向,拉扯间甚至抓她的头撞墙,姊弟俩在父母面前上演全武行,经家人强行拉离,才终止这场冲突。

  另一位于私人企业担任基层员工的男子,因为工作压力大,面对亲人时,情绪不若以往温和,常常说没几句话就不耐烦,莫名生起气来,尤其家中幼子哭闹时,简直让他抓狂,有时甚至有动粗的冲动。

  光田综合医院身心科温伟钧医师指出,生活在这个信息爆炸的年代,随时随地都有不同的信息刺激我们的思绪与情绪,加以最近正逢考季与毕业就职、转职潮,面对未知的未来,学生与家长的情绪都难以轻松,身心状态就象是即将爆炸的压力锅,一不小心就可能触动爆炸的开关。

  温伟钧表示,大部分的民众虽还不至于到躁郁症或忧郁症的程度,但「烦」几乎已是现代人的文明病,有许多民众发现自己的脾气变得易怒,但总不以为意,直到冲突爆发或伤害到周遭的人时,才知事态严重,后悔莫及,有的人甚至以喝酒、自残、哭闹、摔东西等不当的方式纾解压力,轻则造成自己与他人的困扰,重则酿成社会问题。

  若是发现自己无法有效控制情绪,最好寻求良好的情绪发泄管道,另最近适逢考季与毕业求职潮,考生、求职中的毕业生与其亲友,尤须特别注意自我情绪的管理与抒发,对他人多点耐心、多点包容,以正面、积极的鼓励取代负面、消极的批评抱怨,出现情绪问题时,应适时寻求抒发管道,或至身心科接受专业咨询。

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 纪秉莹
最后修改日期: 2008/7/9 下午 01:27:00
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