24Drs.com - 国际厚生健康园区
  • 营养素小帮手让你轻松认识营养素
  • 加入24drs粉丝专页
新闻中心 疾病信息 医疗服务
加入会员 回首页 需要协助吗?..联系我们的客服信箱
国内医疗活动
台中市中西区卫生所,办理免费癌症筛检
「髓」心所「遇」讲座
2017癌症新药更靠近-癌症新药可近性论坛台中场
摄护腺肥大用药指导
世界肝炎日-三总肝炎宣导暨卫教讲座
智能病人肺活 99 医学讲座 (台中场)
更多...
医疗保健集锦
「毒」留高岗上 环团吁户外品牌淘汰PFCs
吃健康也吃出土地情味 南方食农教育愿景促立法 (下)
吃健康也吃出土地情味 南方食农教育愿景促立法(上)
农夫市集园游会 寻找台湾粮食良方
翻转毒鸟宿命 崁顶「老鹰红豆」力拼友善耕作(下)
翻转毒鸟宿命 崁顶「老鹰红豆」力拼友善耕作(上)
更多...
国内医疗新闻
报您防中暑五撇步 趁暑假运动,舒服享受夏日排汗
专治难病的第一名免疫科医师
7岁以下幼儿享有7次健检服务 只需挂号费,定期健康检查,守护宝贝健康
新增新生儿肠病毒并发重症死亡,婴幼儿为重症高危险群,家长请留意
流感疫情逐渐趋缓,公费流感抗病毒药剂扩大使用条件适用至8月15日截止
4成以上爸爸腰围过粗 每天10分钟,父亲节用实际行动关心爸爸健康!
更多...
百病保健补给站
慢性阻塞性肺病
老而弥健 健康老化
注意力不足过动症
泌尿道感染
中东呼吸症候群冠状病毒感染症
健康数字123
更多...
WebMD 大众医疗新闻
WebMD 专业医疗新闻
脑中的铁质或许可以预测阿兹海默氏症的病程
在之前已有诊断的成人中 许多并未确认气喘
鱼油、阿斯匹灵无法降低透析时的AVF失败风险
在斋戒月期间管控巴金森氏症
小型研究指出饮食可改善IBD症状
单靠筛检与治疗无法预防第二型糖尿病
更多...
★哈斯比辛新闻
3款中药茶饮 喝出好眼力
冬季易肩痛加剧 恐是肌腱退化性断裂
水喝多了也会头晕 健康饮水有原则
不抽菸少煮食 莫名得肺癌 基因是关键
皮肤痒、眼睛肿 药物过敏啦! 
饭前吃或饭后吃 照药袋指示就对了
更多...
我们的荣耀
一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
国内医疗新闻
孩童肥胖影响健康 父母家长应从旁协助控制
  青少年肥胖是造成高血压、糖尿病等慢性病年轻化的原因,台湾每四名青少年即有一人体重过重或肥胖,有人一餐可以吃下三碗饭,吃起高热量零食更是毫不节制;营养师表示,孩子有选择食物的权力,却没有选择的能力,往往导致吃下过多不适当的食物,因此家长及老师需介入为孩子选择正确的食物,并鼓励他们多运动。

  大林慈济医院营养治疗科技术主任黄金环营养师指出,青少年肥胖是造成高血压、糖尿病、第二型糖尿病、关节炎、肾脏病、高尿酸等慢性病年轻化的原因,还会使青少年产生自我认同、自信心下降、社交活动遭排斥、学习力降低等问题。

  她表示,除了内分泌、新陈代谢等生理问题所引起的肥胖外,一般青少年肥胖的原因,包括现代家庭父母忙碌,小朋友常食用高油、高盐、高糖的外食,容易造成饮食不均衡,摄取过多热量;孩子们课后排满补习,活动量不足;以吃来抒解情绪;此外,孩子有选择食物的权力,却没有选择的能力,常常吃下过多不适当的食物。

  日前大林慈济医院营养科协助大林国中体位精进班25位体重过重或肥胖同学建立正确饮食观念,在为期七周的课程中,要求学员们纪录每日饮食种类与份量,结果发现这些学员的饮食偏向油炸、肉类等高热量食品,摄取的份量也十分惊人,有人一餐要吃三碗饭,外加炸鸡排、奶茶、霜淇淋、饼干等零食,导致减重不易。

  黄金环表示,这次参加体位精进班的学员中,成果最佳的BMI由原来的37.8降为36.7,但多数学员减重效果并不明显,学员们虽在课程中学到正确的饮食观念,在食物选择上也有改变,但进食的份量仍太多,因此减重效果有限;由于青少年正值生长发育期,并不适合用过度限制饮食等激烈的手法减重。

  她进一步表示,青少年的减重成果不能只看体重下降多少,还要配合观察其它生长发育情况,如BMI值;近年来各学校福利社已不再贩卖不健康的食品,希望家庭成员也能介入,改变青少年的不良生活习惯,此外,家长也可以利用假日带著孩子到户外健走、骑单车、爬山等,除了运动之外,还能让孩子学习社交,更是增进亲子关系的好机会。

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 纪秉莹
最后修改日期: 2007/12/27 下午 03:23:00
相关医疗新闻:
青少年保健手册
瘦子和胖子真短命?!亚洲人死亡线与BMI值呈U型趋势
逾8成不知如何正确计算BMI 凭感觉误判体位者多
过重或过轻?算算BMI值就知道!
BMI值23以上罹慢性病风险增加 吁卫署下修成人肥胖定义
更多相关医疗新闻...
转寄好友 转寄好友   友善打印 友善打印   回国内医疗新闻 回国内医疗新闻