每当到了炎热闷湿的夏天就苦于湿疹困扰吗?一般民众有湿疹问题时,多会求助皮肤科,但若是吃药打针加上皮肤用药都没有明显疗效时,不妨试试中医的药浴法,藉由外洗的方法,达到去除皮肤受到湿热因素损害,过个清爽无负担的夏天。
台北市立联合医院和平院区中医师郭威均指出,湿疹是一种常见的过敏性皮肤病,可分为急性和慢性,一般认为过敏体质是发病的主要原因,外界各种激发的因素是发病或加剧诱因。
急性皮疹如经适当治疗,可在1-2周内痊愈,若治疗不当,反覆发作,转为慢性,病程可能迁延数月至数年;尤其夏日易流汗,一旦流汗多,又没适时冲洗去汗渍,换洗干净衣物,汗斑及湿疹往往容易因此复发。
郭威均表示,若是吃药打针加涂抹皮肤科用药,症状仍不见好转时,不妨试试中医的药浴法,将苦参根、蛇床子、黄柏、百部、苍术、地肤子、白藓皮、土茯苓、玫瑰花等中药材煮成汤汁,再将汤汁放在澡盆中泡澡,如不喜欢泡澡者,可将毛巾沾汤汁擦洗,几天后症状就会消除。
要避免湿疹,郭威均强调,对于易过敏的食物应忌口,象是葱、姜、蒜、辣椒,甚至浓茶、咖啡、菸酒等,而竹笋、芋头在中医上属于易发湿食物,最好少碰;饮食上宜以清凉清淡为主,宜吃具有清热解毒作用良性的食物,如绿豆、黄瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜等。
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