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二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
国内医疗新闻
远离代谢症候群 腰围维持八九十
  随著饮食西化及生活型态改变,国内每三人就有一人体重过重,国民健康局日前修订代谢症候群判定标准,将中腹部肥胖单独列为一项危险因子;过重、肥胖与腹部肥胖息息有关,代谢症候群患者将提高糖尿病、心血管疾病、癌症及中风风险,医师建议,男女分别维持腰围90及80公分,以远离代谢症候群威胁。

  台北市立联合医院医师陈哲民指出,饮食西化及生活型态改变,国人肥胖盛行率越来越高,国民健康局日前修正代谢症候群判定标准,根据最新标准,腹部肥胖、血压上升、高密度酯蛋白胆固醇过低、空腹血糖值上升,或三酸甘油酯上升,若包含三项或以上者,即可判定为代谢症候群。

  民众该如何度量腹部肥胖?陈哲民表示,除去腰部覆盖衣物,轻松站立,双手自然下垂,以皮尺绕过腰部,紧贴而不挤压皮肤,维持正常呼吸,并在吐气时丈量腰围,若是男性大于90公分,女性大于80公分,就属于腹部肥胖。

  由于代谢症候群会增加未来罹患糖尿病、心血管疾病、癌症及中风的机会,同时提高死亡率,民众绝不能轻忽大意,建议改变生活型态,包括减重原来体重的一成,做规律的有氧运动,以及多食用新鲜水果、蔬菜,减少饱和脂肪酸,并戒菸,同时年节期间,维持腰围八九十,可避免罹患代谢症候群。

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 纪秉莹
最后修改日期: 2007/2/9 下午 03:47:00
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