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一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
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国内医疗新闻
气温变化大高血压病患回诊增多 提醒病患注意血压控制
  近来天气变化大,许多病患的血压从120、130毫米汞柱,一路飙升到150、160毫米汞柱,高血压患者回诊的比率有明显增加趋势,医师表示,经确诊为高血压的病患,一定要定期服药,常常量血压,除了服药控制,包括低盐饮食、规律运动及维持理想体重等生活习惯也相当重要。

  慈济综合医院台北分院心脏内科主任柯毓麟表示,天气变冷时,血压的确容易升高,想知道自己是否为高血压患者,可在经适当休息、平衡的状况下测量血压,若收缩压高于140毫米汞柱或舒张压高于90毫米汞柱,即表示血压可能偏高;短则几天,长则两个月,在这段期间先后测量三次,血压都高于正常值,即称之为高血压。

  柯毓麟强调,高血压与遗传、肥胖及年纪脱不了关系!在高血压的治疗中,除了服药控制,生活习惯改变,包括低盐饮食、规律运动及维持理想体重也相当重要;此外,过度饮酒亦会造成高血压,因此啤酒每天不能超过720CC(约易开罐两惯)、红酒则为300CC,若是威士忌则以一天不超过60CC为限。

  而很多病患都担心一旦服用高血压药物后,是否代表一辈子都与药物结下不解之缘,柯毓麟表示,确定罹患高血压的病患,有一段时间会建议以生活型态改变控制血压,若是控制良好,或许不需药物可以维持正常生活,反之,经生活型态调整后,血压仍居高不下,医师则会开始投以降血压药。

  部分患有高血压的人,由于很想把药停掉,临床上发现许多人刚停药,血压并不会马上上升,会让病患误以为血压已经获得控制,柯毓麟表示,在进行低盐饮食、适度运动及维持理想体重的过程中,即使停药,也要定期量血压,才不会血压上升而不自觉。

  对高血压患者而言,游泳、跑步、骑单车、爬山等运动,只要不过度,都是很好的运动,若是配合戒菸,对血压控制也有正面功效,不过,提重物或相关运动,如举重、拉单杠,由于容易增加心脏负荷,因此应该予以避免。

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 纪秉莹
最后修改日期: 2007/2/8 下午 04:00:00
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