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我们的荣耀
一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
国内医疗新闻
炎夏慎防中暑及冷气病 医师:适时补充水分及调节冷气温度
  炎炎夏日,因「热感冒」或「冷气病」而求诊的患者明显增加,医师提醒民众在夏日高温下游玩、活动或工作时适时补充水分,以避免热衰竭或中暑;而长时间处于低温冷气房里也容易出现四肢酸痛、咳嗽等冷气病的症状,建议室内外温差以不超过五度为宜,另外,可于冷气房内摆放一盆水维持室内湿度,以免被冷气吹到病倒,最重要的是,多运动、搭配充足睡眠及均衡饮食来增强个人免疫力。

  光田综合医院家庭医学科医师姚嘉昌指出,热感冒是因长时间在闷热高温下活动,身体无法适应不断上升的气温,导致毛细孔收缩无法散热,使人皮肤发热且头晕眼花,让人误以为感冒,如未适时注意,严重者会出现中暑及热衰竭现象;另外,也有建筑工人在烈日下工作后,因水分流失过多造成电解质失调,导致四肢瘫痪无力而晕倒紧急送医。

  建议民众在夏日高温下游玩、活动或工作时,适时补充水分并利用清凉的湿毛巾擦拭身体协助散热,也可利用洋伞、帽子与遮阳板等避免艳阳直接照射,长时间处于艳阳下,若有晕眩不适时,应立即至阴凉处休息,且适时补充水分与电解质,如在开水中加入少许盐巴或以开水稀释运动饮料等。

  此外,光田综合医院家庭医学科门诊近来在求诊病患中也发现,有些民众因为怕热,因此不论是工作、下班回家或睡觉大都是长期待在冷气房里,结果就出现了四肢酸痛、筋骨无力、头昏、注意力不集中、咳嗽、胸痛等俗称「冷气病」的症状。

  姚嘉昌指出,这是因为人体内会有调节系统来适应环境湿度改变,但若长期处于温度明显低于室外的地方时,会使微血管收缩、肌肉紧张、新陈代谢功能异常,让人体的循环及消化系统、肌肉活动出现障碍,自然易引起身体不适症状,且也易使人容易感冒或患关节炎。

  因此建议民众在冷气房内可摆放一盆水来维持室内湿度,且室温尽量设定于25度,让室内外的温差不会太大,以不超过5度为佳,另外,也应定期清洗或更换滤网以减少污染源与病菌孳生,特别是本身有过敏性鼻炎或关节炎等对温、湿度较敏感疾病的民众,更要注意不要让冷气口直接对著人体吹,以免发作。

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 纪秉莹
最后修改日期: 2006/7/28 下午 02:37:00
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