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二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
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国内医疗新闻
妙龄女郎不过打个喷嚏竟然歪腰了
  拥有二十来寸的小蛮腰是许多女人一生的梦想,可是你知道,纤纤柳腰固然美丽,却禁不起一声喷嚏!台中市就有名年轻貌美拥有小蛮腰的女性,因患有过敏性鼻炎而经常猛打喷嚏,未料竟然导致腰椎间盘突出,腰直不起来而紧急就医,经物理治疗后状况大幅改善,医师指出,因打喷嚏、开怀大笑而「歪腰」,多半是患者的腹肌及背肌不够强所引起,建议平时最好能勤练腹肌运动来预防。

   台中市澄清医院物理治疗科主任蔡永裕表示,这起特殊个案是位二十多的年轻女性,她本身患有过敏性鼻炎的病史,经常动不动就打喷嚏,谁料到就在一次喷嚏后,竟然「歪腰」了,背部痛得唉唉叫。刚开始以为是肌肉拉伤,不以为意,直到痛得连都走不动,才医院就医。经X光片检查发现,病患的第四、第五腰椎的椎间盘严重突出,导致其背痛难耐。

   蔡永裕指出,因为打喷嚏用力过猛而造成腰椎的椎间盘突出,确实少见,主要原因可能是患者的身材较为纤细,身体的柔软度较高,腹肌及背肌不够强,猛打喷嚏时腹压急速增加,刹那间使腰椎的椎间盘往后突出,而压迫到神经,导致患者因剧烈疼痛而整个腰部歪向一边,也就是俗称的「歪腰」。

   事实上,在临床门诊中,确实会有因为打喷嚏、开怀大笑造成椎间盘突出的患者,患者通常又以身材苗条的女性居多;或许有人会怀疑这与骨质疏松有无关连,蔡永裕说,患者不会有骨质疏松的问题,纯粹是腹压增大造成。

  蔡永裕建议,面对这类的病患,治疗上除脊椎复位术外,患者癒后一定要勤加练习腹肌及背肌运动,练习的动作很简单,患者试著将自己的肚脐往内缩,但不能憋气要维持正常的呼吸,反覆练习就能增强腹肌。再者患者要注意自己的坐姿,同一姿势最好不要超过三十分钟。

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 王信雄
最后修改日期: 2003/4/21 下午 04:12:00
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