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WebMD 大众医疗新闻
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一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
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国内医疗新闻
钙片怎么吃较好? 医师:45至50岁停经妇女、男性60岁后
  吃过多钙片及维他命D补充剂,会提高肾结石风险?美国一份研究报告指出上述说法。国内骨科医生指出,其实近1、2年已有相关研究,这回经过3万多人的临床试验后,更加精确引证。医生表示,钙片对骨质密度帮助不大,对照显示只有1%落差,只能说钙片能减缓骨密的流失,却未必能达到完全预防之效。

  仁爱院区骨科医师吴连祯表示,补充钙片虽不一定有很好的预防效果,不过研究中也指出对于髋部骨折有29%效果,不过其它部位影响不大。他认为,与其说钙片能预防骨松,倒不如以能减缓骨质流失的立场看待较客观。

  至于该如何补充钙片?吴连祯说,骨质密度会随著年龄渐渐流失,就像破洞的水桶,必须一点一点填补,他建议每天补充剂量,包括女性怀孕时可补充1000至1500毫克,70岁以上可补充1200毫克,成年男女约1000毫克左右,他强调,女性最好停经前后约45至50岁就可以补充、男性60岁以后再补充就好。

  吴连祯说,通常年轻时体格较壮、身型较胖者,常运动者骨本也较多,相对老年后发生骨松机率也会降低,另外,骨松的发生也可能与遗传、饮食均衡、服用类固醇药物等有关。

  他也提醒肾功能不好的患者,也应减少钙片补充,他提到,其实最好的方式其实是由均衡饮食、加上适度运动做起,才是最根本之道。

  此外,女性若停经前不晓得自己骨密状况,他也建议可于40至45岁做1次检查、停经后再做1次,直到60多岁后做第3次,来了解自己骨松的程度,目前进行骨密最好是采用「双能量X光吸收仪」,检查1次需自费约6、700元。

东森新闻网
编辑: 蒋文宜
最后修改日期: 2006/2/17 下午 03:24:00
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