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二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
国内医疗新闻
秋冬肌肤易干燥 想要肌肤水当当别忘做好换季护肤工作
  天气渐渐凉了,一件件保暖衣物也逐渐取代炎夏里清凉的装扮,同样的肌肤也随著季节不同而有所变化,因此对于肌肤的保养也要随著季节属性做不同的保养;医师提醒,秋冬天气较寒冷,容易造成皮肤干燥甚至脱皮等情形,若属于干性肌肤者更应该做好肌肤的保养,以免因肌肤过于干燥而引起乾痒,造成身体的不适。

  童综合医院皮肤科医师甯中柱表示,近来天气逐渐转凉,肌肤的皮脂腺和汗腺分泌会减少,加上外在环境干燥、寒冷,加速肌肤水份的流失,导致皮肤容易又油又乾,可能造成脂腺性皮肤炎及脱皮的现象;而换季最常见的肌肤问题就是缺水,因为水份不足导致肌肤干燥或脱皮产生细纹,而失去原来光泽与活力,加强补充水份是护肤重点。

  甯中柱指出,一般秋冬肌肤较为干燥,容易造成皮肤紧绷、粗糙、脱皮等现象,加上天气冷,民众会以高温的水洗澡或是泡澡,易将身体上的保护因子与角质去除,使得皮肤更加干燥而出现搔痒情形,因此洗澡水的温度不宜超过45度,洗完澡后应趁身体尚保有水份未乾时,为身体擦上保湿乳液,将保湿锁在肌肤里。

  至于脸部的保养,记得不要以过热的水洗脸并减少洗脸次数,以免脸部的水份与基本的油质丧失,造成皮肤更加的干燥与粗糙,除了清洗改变外,保养品也要换成秋冬产品,以较为滋润或是保湿产品为主。

  秋冬季节除了用对护肤产品外,喝水、适当的休息及适当的压力调适则是护理肌肤的不二法门;敏感性肌肤者对于环境与气候的变化也很敏感,季节保养应选择无香味、香精的产品为主。

  此外,去角质也是保养肌肤的一环,去角质主要是要将过厚的角质层去除,让肌肤比较容易吸收保养品,让肌肤变得明亮光滑;不过,秋冬去角质的次数不能像夏天那么密集,油性肌肤者可二个礼拜去一次角质;干性者即不适合,冬天得加强保湿。

  另外,去角质也因个人肤质而异,甯中柱表示,若去角质产生皮肤紧绷时,除了加强保湿保养,必须将去角质时间拉长,以免保养不成,反而造成肌质的伤害;做好基础保养,防晒工作亦不可少,虽说秋冬的阳光不像夏天那么强烈,但紫外线仍是很强,秋冬还是要注意防晒措施,才能够远离紫外线对肌肤的伤害。

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 纪秉莹
最后修改日期: 2005/10/27 下午 02:37:00
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