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国内医疗新闻
涂抹保养品、使用托腹带、控制体重可预防孕期妊娠纹
  怀孕就开始担心妊娠纹的问题了吗?虽然妊娠纹的形成与个人的体质有很大的关系,不过假使孕妇在怀孕期就勤于涂抹保养品、使用托腹带、注意体重等细节的话,将可大大预防妊娠纹的形成;一旦妊娠纹已经产生,若真想除之而后快,则可运用雷射治疗,约可改善六成的症状。

  到底妊娠纹是怎么形成的呢?据了解,最大因素就是怀孕,女性在怀孕期间受到贺尔蒙变化以及肌肤的过速伸展,腹部膨胀速度超过皮肤增生延展的速度,因此就会呈现出一条条线状、凹陷、紫红色的纹路,另外,急速变胖或瘦身也会造成妊娠纹的形成。有些人天生皮肤弹性佳,就算生了2胎也不一定会有妊娠纹;而一般说来,只要怀孕期间孕妇体重增加超过12公斤就会增加妊娠纹的形成;另外,若胎儿生长速度太快也容易会有妊娠纹。

  由此可知,遗传体质及孕妇的体重影响了产后妊娠纹的形成,据长庚医院皮肤科医师翁雯柔表示,透过事前的预防将可达到不错的效果。从怀孕的第3个月开始,孕妇就可以先从保湿及具有除纹效果的保养品着手,保养品的成分可以选择具有保湿作用的玻尿酸或胶原带白,可增加皮肤的延展性,而维他命B5、维他命C成分的保养霜,则具有淡化妊娠纹颜色的效果。

  涂抹时,翁雯柔提醒要诀是「由内往外、由下往上」,就腹部而言,涂擦方式为由肚脐中心往外侧涂擦顺便按摩10次,由下腹往上腹涂擦并按摩10次,腰部背面的方式为由脊椎中心往两侧涂擦并按摩10次,大腿部份为由大腿后侧往上向髋部涂擦并按摩10次,翁雯柔说,这种涂抹方式因与皮肤生长的纹理相同故较易被吸收,而来回的按摩也可增加吸收力。

  除了涂抹保养品外,翁雯柔指出,托腹带的使用以及适当尺寸的内衣选择也很重要。一旦胎儿的重量压迫腹部就会造成皮肤负担,导致皮肤延展更快速,因此当肚子渐渐大起来的时候使用托腹带,将可避免皮肤过度拉扯,而当胎儿愈来愈大的时候,受到贺尔蒙作用胸部也会跟著长大,使用尺寸符合、全罩式的内衣将可减少胸部的下垂与皮肤拉扯,以避免胸部、腋下妊娠纹的产生;除此之外,怀孕期间进行良好的体重控制,别让自己一下子胖太多,也可预防更多妊娠纹的形成。

  那么,已经形成的妊娠纹该怎么去除呢?长虹诊所院长杨志贤表示,在产后的3个月后,就可运用饵雷射搭配染料雷射治疗,将可改善6成的症状。其中值得注意的是,雷射术后必须搭配油性抗生素药膏的涂擦,因此在2周内不可进行水上活动及洗三温暖,以免伤口受到刺激,另在食物的选择上,也要避免容易引发自己过敏的食物,以免伤口发痒发红。据了解,去妊娠纹的雷射疗程所费不赀,腹部约为3~4万,面积大者甚至需要5万,胸部或腋下疗程约1~2万,大腿部份则为3~4万,疗程实际价格还需视纹路范围而定。

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 林怡君
最后修改日期: 2005/5/9 下午 03:38:00
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