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一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
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国内医疗新闻
乳房痛非乳癌!压力引起者经适度伸展操即可解决
  许少女性有乳房疼痛的问题,当出现这个症状时,常会让人担心是否是乳癌的前兆而感到焦虑不安;医师指出,大多数胸痛是久坐或压力造成肌肉紧缩,适度的前胸肌肉伸展操即可解决困扰,不过,医师也提醒,必须先经医师做影像检查,排除乳癌可能性后,再做前胸肌肉伸展运动。

  根据台安医院四年来针对542位有乳房疼痛的门诊妇女所进行的调查发现,门诊妇女乳房疼痛的比例,由先前的三成六上升到四成四,其中以30至39岁、教育程度在高中毕业者和大专以上者居多,而不少是全职工作的已婚女性。

  台安医院乳房特别门诊主治医师蔡尚达表示,经过追踪治疗后,九成以上妇女,有效改善先前疼痛,且所有患者经过影像检查后,没有一个是乳癌患者;他指出,这些妇女声称的乳房疼痛,后来证实几乎都是前胸壁筋肌膜疼痛,可能是工作压力过大或久坐所致,适度的前胸肌肉伸展操就可以解决困扰。

  为了帮助妇女摆脱乳房疼痛的阴霾,台安医院特别发表了一套相当简单的「前胸肌肉伸展运动操」,这套操是先平举双臂、伸直并适度张开,吸足气后,最少憋住5秒钟,尽量维持扩胸状态5秒钟 (类似双臂上举伸懒腰),然后双臂自然放下、吐气休息,接著再重覆上面的动作。

  蔡尚达指出,乳房疼痛分为周期性疼痛、非周期性疼痛、非乳房因素疼痛三类,周期性疼痛和荷尔蒙有关,非周期性疼痛成因则较复杂;他呼吁,妇女不要将乳房疼痛和乳癌画上等号,若是面对不明原因的乳房疼痛时,最好找医师做影像检查。

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 纪秉莹
最后修改日期: 2004/12/8 下午 05:30:00
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