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家有胖家长、爱打电玩的学童较易变胖
家有胖家长、爱打电玩的学童较易变胖
  在物质生活已普遍提升与速食饮食的影响下,过胖已成为很多人的困扰,由于肥胖是许多疾病的危险因子,因此学童是否过胖也特别引起卫生单位的高度重视。据花莲慈济医院内分泌科医师傅振宗的研究发现,每天打电玩的学童,体重过重的危险性是没打电玩者的1.35倍,而家有胖爸妈,其女儿发胖的机率可高达一般人的10倍。

  傅振宗针对花莲市1724名国一学生进行研究,他将他们的身体质量指数(BMI)分为过轻、正常与过重三组,结果发现学童肥胖和看电视关系不大,反而打电玩是危险因子,且每天打电玩的学童,体重过重的危险性是没打电玩者的1.35倍。傅振宗解释,相较于一般放在房间里的计算机,父母比较容易限制小孩看电视的时间,因为父母比较不知道孩子在里面做什么,于是孩子很容易打起电玩便可坐在计算机前好几个小时不动,再配上零食、饮料,当然会变胖。

  傅振宗说,虽然研究也发现体重过重的学童越少吃宵夜,即国中生如果太胖通常会被父母限制饮食,因此有体重越重越少吃宵夜的趋势。不过他表示儿童脂肪细胞发育的关键期是7~9岁,到12、13岁受父母基因影响导致肥胖的结果已完全呈现,所以若此时才限制饮食,时机已太慢,他强调真要预防肥胖,最好在7~9岁即养成良好的饮食、生活习惯,避免脂肪细胞太发达,造成肥胖。

  此外,傅振宗也搜集了1431名国一学生家长的BMI资料来进行学生的肥胖评估,他将父母的BMI平均值由低至高分为四组,结果BMI最高的那组,女儿肥胖的机会是最低组的10倍。进一步分析发现,母亲BMI最低的一组,女儿仅6.1%过重,而BMI最高的一组,女儿过重机率高达28.6%,即母亲BMI最高组的女儿肥胖机率是BMI最低组的6倍多;相对之下,父亲最胖的那组,女儿肥胖的机率只有父亲最瘦组的2.75倍,显示遗传仍占肥胖的重要因素,且家中是否有胖女儿,妈妈的影响比爸爸大。

  至于儿子的肥胖机率,父亲最重的那组是最轻组的2.19倍,母亲则是2.38倍,显示母亲对儿子是否肥胖的影响仍比父亲大。傅振宗指出,除了遗传因素外,妈妈为全家准备食物,饮食及生活习惯易影响家人,可能是胖妈妈容易养出胖小孩的原因。另外,花莲国一生的肥胖盛行率高达28.5%,较卫生署公布2001年全国6~12岁儿童的肥胖盛行率男生14.7%、女生9.1%皆要高出许多,傅振宗推测,东部的肥胖问题和开发中国家很像,即当经济开始好转时,民众吃好的、用好的,因而忽略了饮食控制导致肥胖问题,不过真正的原因仍待研究。

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 林怡君
最后修改日期: 2004/12/6 下午 04:15:00
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