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国内医疗新闻
郁卒唷! 压力大超忧郁 3成5上班族... 想痛扁主管
郁卒唷! 压力大超忧郁 3成5上班族... 想痛扁主管
  上班族超级「BLUE」!根据人力银行所做的调查发现,在压力大、忧郁多的环伺下,「失眠」成为上班族相当普遍的症状,4成3的人最近曾「失眠、睡不著」。调查显示,近4成的上班族表示曾动过「想自杀」的念头,还有3成5想痛扁主管。此外,面对忧郁时,也有11.02%的人选择「吃摇头丸或其它药物来放松」,甚至还有1.79%会选择以「虐待看到的动物或自虐」的方式来抒解压力。

  调查结果指出,当问及受访者「最近曾出现过的症状」时,56.64%常「头痛、肌肉酸痛」,43.49%的人有「失眠、睡不著」的困扰,37.91%的职场工作者表示自己最近「精神差、注意力不集中」,35.16%觉得最近「没食慾、吃不下」,以及33.15%有「身体倦怠、起不来」的困扰,还有28.10%的上班族「睡很久、还是很疲劳」,仅18.59%的上班族表示「完全没有问题」。

  进一步询问「最近曾出现过的想法或情绪」时,48.91%的人表示自己最近「烦躁易怒、缺乏耐心」,其次有41.54%认为自己最近「常想请假、不想上班」,而令人感到忧虑的是,有37.47%的人最近动过「想自杀、一次省却烦恼」的念头,还有34.79%的上班族想「痛扁主管或与工作相关的人」,另有31.89%说自己最近「不想与人交谈」。表示自己「完全没有」以上情况的只有15.35%。

  再问到职场工作者又如何调适忧郁与压力时?调查显示,最普遍的方式是「找人吐苦水」,占51.84%,有42.89%选择「忍耐」,还有36.55%选择以「抽烟」的方式排遣,33.19%的人以「逛街购物、买东西」来消解忧郁,「藉酒浇愁」的有28.38%,真正求助精神科医师的仅17.38%。

  比较特别的是,有11.02%的上班族选择以「吃摇头丸或其它药物放松」,夸张的是,还有1.79%的人会以「虐动看到的动物或自虐」的方式抒压,也难怪近来中国大陆新兴起一个名为「SZ灰色心情同盟战线」网站、有来自世界各国的人在此分享自虐与虐待动物的心得,其中还有企业经理人因工作压力大、而以拿针扎自己生殖器的自虐方式来抒压。

  9999泛亚人力银行营运长杨肯诚表示,由于压力、忧郁等因素,最近的职场内争吵、冲突似乎有增无减,若考量忧郁症所可能带来的攻击情绪,有34.79%的上班族想攻击自己的主管或其它与工作有关的人,便成为职场内的隐忧,而由调查中来看,非常同意或同意「上司常找麻烦或管理不公」的受访者有70.78%,,非常同意或同意「同事扯后腿、或常中伤」的更高,高达80.66%。

  杨肯诚表示,这显示上班族认为自己「犯小人」的情况严重,因而职场人际关系的处理也将成为企业人力资源管理的趋势与重要课题。

  这项「职场忧郁大调查」是9999泛亚人力银行在1日到20日,针对身份为有工作、且为全职工作的上班族进行随机抽样,共发出15000份电子邮件问卷,有效回收7876份,回收率为52.51%,当信心水平为95%时,正负误差值为1.1%。

东森新闻网
编辑: 邱琼平
最后修改日期: 2004/11/24 上午 10:39:00
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