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一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
国内医疗新闻
纾解压力 男性学瑜伽人数增加
纾解压力 男性学瑜伽人数增加
  学瑜伽不再只是女人的专利!最近高雄市脉动瑜伽发现男性学瑜伽的比例有愈来愈多的趋势,而且大部份都是有著较大工作压力的高阶主管或是企业主,脉动瑜伽老师涂惠君就指出,男性透过以「经络开发」的瑜伽,能深层解除一般上班族惯有的肩颈、腰酸背痛、失眠、肝功能异常等因为压力而引发的身心失衡状况。

  「经络开发」的瑜伽是强调身心平衡统合,透过经脉导流与十二内经的脏腑按摩功法,抒解压力,也因此,让不少上脉动瑜伽课程的上班族,在上过一段时间后,会「惊艳」的发现,常年的压力好像在课程中获得释放。

  其实,瑜伽在台湾已风行多年,但大部份上瑜伽课程的都以女性居多,让目前在IBM计算机担任工程师的高崇贤很早以前就想学瑜伽,但却总被拒绝于千里之外,原因是女性学员不愿意让男性加入,让高崇贤很灰心,直到询问到脉动瑜伽愿意收男性学员,才让他一圆上瑜伽课的梦,高崇贤说,瑜伽的自体按摩让他的腰酸背痛和肩颈僵硬的毛病都缓解了,看到他的变化,周遭不少男性友人也都跃跃欲试。

  在国票证券公司担任经理人的郭俊忠也说,除了肩颈酸痛和僵硬的情形获得改善外,最大的改变是他打高尔夫球的功力变高了,原来,因为练瑜伽后的身体变得很好,也很及放松,让他的腰力变好,自然而然挥起杆来就很轻而易举了;而拥有家建设公司的苏昭铭,因为压力大,肝功能指数异常,脾气也暴躁不已,但透过瑜伽的自体按摩和放松,让他肝功能指数下降,整个人也放松不少,自然脾气也就不再暴躁,让老婆、小孩都感受他的改变,只要是上瑜伽的时间,就会督促他要准时上课呢!

东森新闻网
编辑: 叶娜慧
最后修改日期: 2004/11/1 上午 09:19:00
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