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一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
国内医疗新闻
联考压力大高三生出现失眠、频尿等适应障碍疾患
  考季又将来临,在强大的升学压力下,很多考生会有考试压力症候群。最近万芳医院就接获一起病例,患者是一名高三学生,近来因为无法专心念书、课堂上常常发呆、容易疲倦,且变得很频尿,晚上虽然很累又睡得不安稳,怕不佳的状况无法撑到联考,而到医院求诊,经诊断发现,是医学上所谓的适应障碍疾患。

  万芳医院精神科医师陈俊兴指出,在经过与患者会谈之后,发现该起病例个性追求完美,自我要求高,平时就是比较容易紧张的人,得失心重;加上联考将近,担心念不完或考不好,因此每天都要求自己要念完一定的课程才可以入睡。

  后来发现怎么都念不完,然后变得更紧张,注意力不集中,念书效率变差,形成恶性循环,晚上一直在想书念不完的事,而无法入眠,偶而还会梦到考试迟到或是写不完的情形,连带的情绪也变得不稳定,对家人的关心更显得不耐烦,而容易动怒。

  陈俊兴表示,适应障碍疾患是指在遇到生活事件压力后3个月内,所出现的情绪或行为症状,而导致个体产生严重困扰或明显地影响到他的职业或社会功能,一般常见的临床表现有心跳加快、冒汗、频尿、口干、肌肉紧绷等自主神经亢奋的症状。

  陈俊兴强调,一般来说,压力本身并不是坏事,适当的压力甚至可以激发一个人的潜力;考试压力症候群的产生则与个人的调适力、体质因素,以及社会支持系统的良好与否有关,可以利用调整作息等方式,来调适或避免考试压力症候群的出现。

  而考季即将陆续登场,陈俊兴提醒,在面临准备考试的长期压力时,考生应适当的放松自己,并找适合自己的活动,如运动、阅读、听音乐等都是很好的休闲;不过,切记要能控制休闲的时间;而如果仍出现考试压力症候群,那么就必须考虑短期投予抗焦虑剂或交感神经拮抗剂治疗。

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 纪秉莹
最后修改日期: 2004/5/27 下午 01:56:00
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