你是否一坐在计算机桌前上网,就久坐不起身活动?奇美医学中心家医科主任王建楠指出,上网和抽烟、喝酒一样,会让人成瘾,通常每天上网超过四小时或一个月上网144小时,那你得当心可能染上网络成瘾症。
国内目前使用网络的族群中,以青少年占多数,其次是中年社会人士,现在小学生、家庭主妇和银发族使用计算机上网的比例亦逐年上升中;而近年来网咖林立,更助长了青少年上网人口的成长。
王建楠指出,目前青少年上网成瘾,大致上包括沉迷于在线游戏、迷上聊天与交友、或耽溺于色情网站等等情况,这些现象多因青少年可以在虚拟情境世界里,扮演英雄及征服群雄,感到快乐与自信。此外,也有人可能是个人害羞、内向、外表平庸,现实环境的人际关系不好,或者在青春期对异性及性的好奇下,从网络中获得虚拟的满足与憧憬。
王建楠也表示,虽然有七成家庭有计算机,但是其中有三成的家长不会使用计算机和上网,因此仍有很多家长在观念与教育方法上赶不上孩子成长教育的需要,他也发现,有将近半数的家长不知孩子在玩在线游戏、聊天交友或浏览色情网页。
由于「网络成瘾症」在精神医学诊断分类上,被归类为「冲动控制疾患」中,和强迫症、病态性赌博或纵火狂是同一类型,王建楠提醒,家长如果发现小孩功课明显退步、回家便关在书房内上网或停留在线时间常超出预期时,就要留意小孩是否已染上网络成瘾症,一旦有网络成瘾现象,就必须求助专家进行行为治疗。
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