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一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
国内医疗新闻
北中南上班族有九成是「标准老外」最担心便秘问题
  你是不是也是个「标准老外」的外食上班族呢?根据调查,有高达九成的上班族是外食一族,最常购买的就是超商的食物,虽然上班族都知道这样可能会让自己的营养不均衡,或是罹患各种疾病,却还是为了抢快、方便而维持原有的饮食习惯,上班族普遍最担心便秘、肥胖、肠胃病、癌症、高血压等问题。

  这一份针对大台北、大台中、大高雄等三大都会区上班族进行「上班族饮食习惯」随机抽样调查,总共发出三万份的电子邮件问卷,有效回收9542份,回收率仅31.81%,当信心水平为95%时,正负误差为1%。

  根据9999泛亚人力银行这项最新调查,有高达九成的上班族是外食族,其中有32.16%不吃早餐,其余吃早餐的上班族平均花费 50.61元在早餐上,「土司三明治」、「蛋饼」、「汉堡」、「饭团或御饭团」、「西点面包」名列最常吃早餐前五名;而「豆浆米浆」、「奶茶」、「咖啡」、「调味牛奶」、「果汁」则分居早餐最常喝饮品的前五名。

  调查也指出,约有8.66%不吃午餐,其余吃午餐的人平均花费 74.65元在午餐上,而「快餐便当」、「面点」、「超商食品」、「自助餐」、「汉堡薯条」分别为上班族最常吃午餐前五名,而「红茶」、「热汤」、「绿茶」、「果汁」、「咖啡」则分居午餐最常喝饮品的前五名。

  不吃早餐与午餐的主要原因是为了减肥,其次是没有时间吃,而现代人除了三餐之外,因为常常加班,加班餐就以快速的超商食品、泡面、快餐便当、汉堡薯条为最多。

  虽然上班族常常食用外食,但是对于外食的感觉却不是十分赞扬,一般认为「食物太油腻」、「热量太高」、「味精太多」、「蔬菜太少」、「煎炸食物太多」都是外食的问题,如果长期食用这些外食,35.35%人表示自己容易「便秘」,27.86%表示「肠胃容易胀气」,22.70%认为自己「有水桶腰」。

  因为认为外食的问题多多,上班族也对自己的健康问题感到忧心,肥胖是普遍最担心的问题,共有61.23%的上班族怕自己过胖,另外「肠胃疾病」、「癌症」、「高血压」、「肝病」、「糖尿病」或是胆固醇过高等。

  因为惧怕肥胖问题,也有部分的上班族会以减肥食品代替正餐,或是在购买食物时会注意热量,计算摄取的总热量,这类的人约占38.74%,但是仍有六成以上的人不会注意这些细节。

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 洪 瑶
最后修改日期: 2003/10/29 下午 03:35:00
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