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一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
国内医疗新闻
北市卫生局推出中秋「嫦娥烤肉800餐」
  中秋节的脚步又近了,今年是否比照往年准备了各式月饼、柚子且外加烤肉来欢渡佳节?台北市卫生局为让民众能在中秋佳节真正吃出营养、吃出健康,设计了一套「嫦娥烤肉800餐」,只有八百卡的热量,让民众饱足口腹之慾之余,又不必担心过多的卡路里威胁了健康,更重要的是,这套餐可以让全家人齐来动手DIY,保证好吃又好玩。

   由台北市卫生局所推出的「嫦娥烤肉800餐」,最大特色就是只有八百卡的热量,让民众刚刚好摄取适量的热量。在套餐的菜色设计上,兼顾老少咸宜,有传统的碗粿、寿司,当然也少不了烤肉、烤鱼、沙拉、各式蔬菜水果及月饼、柚子等中秋节必备的应景菜色,保证让民众吃得饱且吃得过瘾。

  中华民国营养师全联会理事长李蕙蓉指出,在传统节庆时,民众的饮食习惯总少不了大鱼大肉,往往会造成蛋白质、油脂摄取过多;害怕肥胖而少吃主食,则会使营养摄取不均衡。因此呼吁民众在过节时,饮食上要选择要多样化、营养要均冲,才不致于过了节就要减肥。

  至于「嫦娥烤肉800餐」菜单如下,民众不妨在今年的中秋尝试一下不同的过节气氛:

  一、 每人份以800卡热量计算,食物份量包括主食类6份;肉类3两;蔬菜类2份;水果类2份;油脂类2大匙。 二、 主食碗粿(在来米粉)、寿司(米饭)、玉米。 三、 主菜小翅腿、烤水果肉卷、烤秋刀鱼、水煮虾、烤蛤蜊。 四、 蔬菜类为芦笋、花椰菜、小蕃茄、红萝卜、小黄瓜、豌豆夹、青椒、红椒、黄椒、龙须菜、香菇、昆布。 五、 水果类为柚子、苹果、奇异果、菠萝。 六、 甜点为冰皮月饼(红豆馅、糯米粉)、兔子月饼。 七、 饮料为茶。

  相关资料民众亦可上网至巿民健康网 www.healthcity.net.tw或卫生局网站www.health.gov.tw查阅。

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 王信雄
最后修改日期: 2003/9/1 下午 02:31:00
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