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一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
国内医疗新闻
气喘控制好,自在呼吸没烦恼 家庭清洁、外出保暖、拒吸二手菸
  5月2日是世界气喘日,全球气喘倡议组织(Global Initiative For Asthma,GINA)将宣导主题设定为「Asthma:Better Air,Better Breathing」,在台湾每年约有600人因气喘而死亡,依据国民健康署2013年国民健康访问调查(NHIS),约有七成患者在10岁以下确诊为气喘,而引发12岁以下儿童气喘的因素前5名依序为尘蟎(占46.3%)、气温急遽变化 (占37.7%)、病毒感染 (占36.8%)、冰冷食物(28.8%)与空气污染(24.2%)。国民健康署王英伟署长呼吁民众,预防气喘要从居家环境与生活习惯做起,让家真的成为健康的守护城堡。

  家中潜藏看不见的诱发因素

  尘蟎被认为是家中最重要的过敏原,尘满的大小0.17~0.5公厘,是以人或动物脱落的皮屑、指甲、毛发为主食,喜好生长于床褥、枕头、地毯、家俱装饰、衣服、有毛的玩具,在摄氏约25度,湿度约80%时生长最好,很适合在台湾的环境生长,在春末秋初时繁殖最多。在春秋二个季节也是猫狗换毛、掉毛的时间,而动物皮屑及排泄或分泌物很容易引起过敏。许多家庭会有铺上榻榻米的和室,其实草蓆或稻草制品,也都是过敏材料制品。另外是霉菌,这段时间湿湿冷冷天气,家里也容易孳生霉菌,最后就是无孔不入的蟑螂了,它也是重要过敏原之一。

  温差变化大;注意空气质量指标

  室内外天气湿度温度的激烈变化与空气污染物〈包括悬浮微粒与化学刺激物〉的大幅增加,都会造成病人过敏气喘临床症状的急性恶化,国外研究显示,若室内室外温度差异达摄氏7度以上,很容易就诱发气喘、过敏发作。另外,也要随时注意空气质量指标(AQI),当出现橘灯时就表示可能会对敏感族群的健康造成影响。

  气喘平时没有症状,一旦遇到感染、刺激物、过敏原或是气候变化就有可能产生严重的急性发作。国民健康署提供以下注意事项,协助儿童及家人避免气喘发作:

  家庭清洁三大招,远离过敏原

  第一招:时常打扫居家环境,避免灰尘积聚,尽量避免摆设绒毛玩具及地毯,并用百叶窗或塑料遮板代替厚重窗帘。

  第二招:采用除湿机、冷暖气机及空气滤净装置,温度保持在摄氏24—28度,湿度最好在50%—65%,记住过滤网也要时常清洗,才可减少尘满、霉菌的滋生。

  第三招:避免接触刺激性味道,尽量少用蚊香、烧香、香水、樟脑丸等有刺激气味物质,厨房宜使用抽油烟机,可减少油烟散漫。

  除了家庭清洁,气喘病人外出时应随身携带口罩、轻薄外套或丝巾(围巾),降低室内外温差太大,尤其出入冷气房更要注意。在呼吸道感染流行期间,应尽量减少出入公共场所如游乐场、戏院、百货公司等。此外室内空气污染源中,抽菸是重要污染源之一,国民健康署呼吁抽菸者要戒菸,及民众要避免二手菸,以降低气喘机率,免费戒菸专线服务电话(0800-63-63-63)。在气喘诊断之后,定期门诊追踪很重要,家长应对药物使用有基本认识,依照医师指示帮助小孩使用药物,切勿自行停药,以免造成并发症。

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 杨立欣
最后修改日期: 2017/5/2 上午 09:48:46
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