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WebMD 大众医疗新闻
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我们的荣耀
一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
国内医疗新闻
3月疯妈祖 棱轿脚有撇步
  3月疯妈祖,每逢妈祖出巡遶境都能见到长长的排队人潮,等待神轿抵达「棱轿脚」祈求平安、消灾解厄,复健科医师提醒,现下流行的「仆街」会直接冲击手、膝部,严重者可能导致骨折、爬不起来,民众趴低棱轿脚要留意蹲下、起立姿势直上、直下,双手支撑减缓冲击的姿势,以保护膝部,才不会闪到腰、跌伤膝。
  
  随著妈祖遶境活动越来越多人参加,棱轿脚的民众也越来越多,从幼儿到银发族都有,光田综合医院观察,信众们棱轿脚时有瞬间趴下擦伤膝部、双手、扭到腰,或突然抬头撞到轿,以及棱完轿脚后头晕目眩、站不太起来等可能发生的状况。
  
  光田综合医院大甲分院复健科医师林文祥表示,棱轿脚时首先要注意排队前后距离,应与前面民众间隔约半个人身高的距离,接著要把握「直上、直下」的蹲下、起立姿势,避免身体歪斜蹲下就不会闪到腰;蹲下后,先以双手扶地支撑身体,减少膝盖冲击,再缓慢呈跪姿趴下,起身时则依上述动作颠倒顺序恢复为站姿。
  
  过程中如果有感到头昏或任何不适,可以赶快恢复前一动作停留10秒后,再尝试下一步起身动作,例如:站起来时晕眩,可赶快恢复成蹲姿,从趴到蹲姿不舒服则恢复成趴姿,如果不适症状未缓解,要赶快挥手向旁边的人求助;如果轻微撞伤脚或头,可以冰敷舒缓疼痛,也可使用护膝、手套等护具保护。
  
  林文祥提醒,有血压病史的民众或年长者,在蹲下、起身过程中容易产生姿势性低血压,易有头昏甚至昏倒风险,棱轿脚时要特别注意,另外,衣著也避免穿太宽松的衣服,以免勾到物品或被人踩到。

国际厚生健康园区编辑群
编辑: 纪秉莹
最后修改日期: 2016/4/6 下午 01:40:49
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