24Drs.com - 国际厚生健康园区
  • 营养素小帮手让你轻松认识营养素
  • 智能创新服务策略会议a
  • 智能创新服务策略会议b
  • 加入24drs粉丝专页
新闻中心 疾病信息 医疗服务
加入会员 回首页 需要协助吗?..联系我们的客服信箱
国内医疗活动
智能创新服务策略会议 欢迎踊跃报名
「髓」心所「遇」讲座
2017癌症新药更靠近-癌症新药可近性论坛台中场
摄护腺肥大用药指导
世界肝炎日-三总肝炎宣导暨卫教讲座
智能病人肺活 99 医学讲座 (台中场)
更多...
医疗保健集锦
「毒」留高岗上 环团吁户外品牌淘汰PFCs
吃健康也吃出土地情味 南方食农教育愿景促立法 (下)
吃健康也吃出土地情味 南方食农教育愿景促立法(上)
农夫市集园游会 寻找台湾粮食良方
翻转毒鸟宿命 崁顶「老鹰红豆」力拼友善耕作(下)
翻转毒鸟宿命 崁顶「老鹰红豆」力拼友善耕作(上)
更多...
国内医疗新闻
报您防中暑五撇步 趁暑假运动,舒服享受夏日排汗
专治难病的第一名免疫科医师
7岁以下幼儿享有7次健检服务 只需挂号费,定期健康检查,守护宝贝健康
新增新生儿肠病毒并发重症死亡,婴幼儿为重症高危险群,家长请留意
流感疫情逐渐趋缓,公费流感抗病毒药剂扩大使用条件适用至8月15日截止
4成以上爸爸腰围过粗 每天10分钟,父亲节用实际行动关心爸爸健康!
更多...
百病保健补给站
慢性阻塞性肺病
老而弥健 健康老化
注意力不足过动症
泌尿道感染
中东呼吸症候群冠状病毒感染症
健康数字123
更多...
WebMD 大众医疗新闻
运动别带手机
辣椒可以延长寿命
坐越久 老越快
咖啡也能提升心脏健康?
忙碌的心可能有助于对抗失智症
空气污染会增加阿兹海默氏症的风险?
更多...
WebMD 专业医疗新闻
脑中的铁质或许可以预测阿兹海默氏症的病程
在之前已有诊断的成人中 许多并未确认气喘
鱼油、阿斯匹灵无法降低透析时的AVF失败风险
在斋戒月期间管控巴金森氏症
小型研究指出饮食可改善IBD症状
单靠筛检与治疗无法预防第二型糖尿病
更多...
★哈斯比辛新闻
3款中药茶饮 喝出好眼力
冬季易肩痛加剧 恐是肌腱退化性断裂
水喝多了也会头晕 健康饮水有原则
不抽菸少煮食 莫名得肺癌 基因是关键
皮肤痒、眼睛肿 药物过敏啦! 
饭前吃或饭后吃 照药袋指示就对了
更多...
我们的荣耀
一、凡经行政院卫生署「健康信息网站评奖活动」获评为「优良健康信息网站」者,并于93-94年连续获选优良健康信息网,得于获奖网站首页张贴「93-95年优良健康信息网站标章」。
二、本标章系行政院卫生署颁予「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站之网络辨识标记,旨在表扬与彰显获奖网站优异之健康信息内容与网站服务,并提供民众在查找健康信息时有所依循。然因健康信息的日新月异,故卫生署无法对张贴本标章之网站所提供信息之正确性与完整性时时刻刻负责。因此对于网站所刊载的内容,以及衍生的法律诉讼问题,概由网站经营者自行负责;而民众对于网站内医疗、卫生保健等相关信息,仍应与专业人员当面讨论,以保障自身权益。
三、本标章之著作权属行政院卫生署所有,主要提供「93-95年度健康信息网站评奖活动」获奖网站张贴于网站供民众辨识之用,非经本署同意,任何网站不得私自下载与使用。
美国WebMD大众医疗新闻
坐越久 老越快
坐越久 老越快
  【24drs.com】一篇新研究警告,如果久坐,可能会老得更快。
  
  研究者评估了近1,500名年长妇女后发现,几乎整天坐着且少运动者,细胞的生物年龄比她们的实际年龄老了8岁。
  
  第一作者、加州大学圣地牙哥医学院的Aladdin Shadyab表示,我们的研究发现,久坐不动生活型态的细胞更快老化,实际年龄并不一定与生物年龄一致。
  
  64-95岁的妇女回答了问卷,并佩戴一项设备7天,以追踪她们的活动程度。
  
  该研究并未建立加快老化与缺乏运动之间的因果关系。
  
  Shadyab在大学新闻稿中表示,关于运动之好处的讨论应该在我们年轻时开始,运动应该成为日常生活的一部份,即使到了80岁时也是一样。
  
  具体而言,研究人员发现,一天坐超过10小时、每天中到强度运动时间不到40分钟的妇女,端粒比较短;端粒是DNA链末端的盖子,保护染色体免于恶化。
  
  研究者在背景资料中解释,端粒会随著年龄自然缩短,但是,健康与生活型态因素 –例如抽菸与肥胖—会加速此一过程,缩短的端粒与心脏病、糖尿病与癌症有关。
  
  Shadyab表示,我们发现,久坐的妇女如果每天有依照国家建议指引至少运动30分钟,则她们的端粒并没有比较短。
  
  Shadyab及其研究伙伴计画进行后续研究,以检视年轻成人与男性之运动和端粒长度的关联。
  
  这篇研究在线发表于1月18日美国流行病学期刊。
  
  资料来源:http://www.24drs.com/
  
  Native link:Too Much Sitting Ages You Faster

最后修改日期: 2017/2/7 下午 04:55:26

相关医疗新闻:
缺乏运动比肥胖更具致命性
孤独可能加速老化
健康的老化变得更普遍
睾丸素可帮助老化中的男性?
维生素E能增进老化过程中的活力
更多相关医疗新闻...

转寄好友 转寄好友   友善打印 友善打印   回 WebMD 大众医疗活动 回 WebMD 大众医疗新闻